Aufstellungs- und Verkörperungsarbeit, Yoga und Tanzpädagogik

"Let your highest aspiration organise your life." 🤍
– Mirra Alfassa, Begründerin des Integralen Yoga
 

Was ist dein persönliches höchstes Bestreben? Was berührt dich so tief, dass manchmal auch die Tränen fließen?

In deinen Tränen liegt die Wahrheit des Herzens. Folge deinem höchsten Bestreben meint, zu dieser Wahrheit, die dich bis unter die Haut berührt, zu stehen und sie mutig zu leben.

Vor zehn Jahren beim Begräbnis meines Opas wurde mir bewusst, worauf es mir im Leben wirklich ankommt. Beim Teilen ein paar selbstgeschriebener Worte über meinen verstorbenen Opa, erkannte ich unter strömenden Tränen, dass am Ende die Liebe bleibt. Ansichten und Meinungsverschiedenheiten haben kein Gewicht mehr, es ist nur mehr die Essenz, die reine Liebe da.

Das, was mich seit damals zu Tränen rührt, ist das Erkennen und Spüren der Liebe zwischen Menschen, zwischen Menschen und Tieren, zwischen Tieren und Tieren, zwischen Menschen und der Natur. Liebe ist überall da, wo wir uns berühren lassen und einschränkende Glaubenssätze ihr Gewicht verlieren. Sobald wir unsere Berührbarkeit zulassen, wirkt das Wunder der Liebe.

Liebevolle Verbindungen fordern Freiheit von einschränkenden Konzepten und Glaubenssätzen. Dank der Ehrlichkeit des spürenden Körpers können wir die Glaubenssätze, die uns unfrei machen, klar erkennen. Der Körper, unser treuster Begleiter, zeigt uns außerdem, was genau aus der Kindheit jetzt im Erwachsenenalter nachgenährt/nachgeliebt, umgeschrieben und neu geordnet werden will, um die Liebe in uns selbst immer wieder frei zu legen und ihr Wunder voll und ganz wirken zu lassen. 🌀

Einzelsessions mit systemischer Aufstellung und Verkörperung.

Was bleibt, wenn die sozialen Rollen und das Erfüllen von Erwartungen wegfallen, so wie die Blätter der Bäume im Übergang zur vollkommenen Nacktheit?
Was schlummert in der Tiefe deiner Wurzeln und welche Samen möchtest du nähren?

Zum Angebot & Terminvereinbarung →

🤸‍♀️ SCHLOSS JAM (Contact Improvisation & live Musik) →
17. bis 20. Mai 2024
im Schloss Laubegg, Südsteiermark
** Early bird: 150 (statt 175) Euro mit Anmeldung bis 15.3.2024 **

🐬 Yoga-Retreat am Meer →
6. bis 9. Juni 2024 im Miramar Hotel in Opatjia, Kroatien
** Early bird: 255 (statt 285) Euro mit Anmeldung bis 6.3.2024 **

🌺 Auftank-Tage mit Yoga & Wandern →
20. bis 23. Juni 2024 in der BIOARCHE, Kärnten
** Early bird: 255 (statt 285) Euro mit Anmeldung bis 20.3.2024 **


Online Tanzreise mit Authentic Movement im Einklang mit der Natur und den Qualitäten der jeweiligen Jahreszeit. ❄️🌷☀️🍃

Nächster Termin: Dienstag, 28.11.2023 von 19:00-20:30 (auf Zoom) zum Thema Tanz mit der inneren alten Weisen. 🧙‍♀️
Zur Anmeldung →

Der kommende 3ER-ZYKLUS im DEZEMBER rund um die Wintersonnenwende ist dem Einschwingen auf das Lebensrad gewidmet, dem wild-natürlichen Tanz in Verbindung mit der Mondenergie und dem Erspüren des richtigen Zeitpunktes für Aktion/Bewegung und Ruhe/Innehalten. ☸️

TERMINE:
5.12. von 19:00-20:30
(auf Zoom)
Zur Anmeldung →
19.12. von 19:00-20:30 (auf Zoom)
Zur Anmeldung →
26.12. von 19:00-20:30 (auf Zoom)
Zur Anmeldung →

BEITRAG:
3 Abende vergünstigt: 60 Euro (statt 75 Euro)
Der 3er-Block kann im Zeitraum von insgesamt 6 Terminen eingelöst werden.
Einzelner Abend: 25 Euro

Ein online Gruppensetting mit systemischer Aufstellung und Verkörperung.

Am 7.12.2023, 18:30-20:30 (auf Zoom) zum Thema Innere Stille & Frieden.

Beitrag: 33-66 Euro (Selbsteinschätzung)

Info & Anmeldung →

Hörbuch sofort kostenlos anhören oder auf Spotify, Apple Podcasts und Google Podcasts.

Hier gehts zum E-Buch.
Auch als Apple Book und Google Play Book.

Für deine Bewertung auf den Plattformen (Spotify, Apple, Google) oder Rückmeldung per Mail bin ich sehr dankbar! 💛

Mittwochs 19:00-20:15 (auf Zoom).
Stärkung und Entspannung mit körperfreundlichen Übungen aus dem Integralen Yoga. Anschließend ausgiebige Tiefenentspannungsreise.
Einstieg MIT Anmeldung möglich.
Nächster Termin: 29.11.2023
! 1. Mal Schnuppern um 10 Euro
!

Mehr Info & Anmeldung →

Sehen und gesehen werden. Ehrliche und wertschätzende Kommunikation für Paare.

Kennenlernen und Anwenden der Methoden des "Herzensgesprächs für Paare" für ein liebevolles Miteinander in ehrlicher, freilassender Verbindung.

Co-Begleitung von Katrin und Ben.

Beitrag:
Eine Session (zu 60 Minuten) um 90 - 160 Euro (Selbsteinschätzung
)

Mehr zur Paarbegleitung →

17.-20. Mai 2024 im Schloss Laubegg, Südsteiermark

** Early bird: 150 (statt 175) Euro mit Anmeldung bis 15.3.2024 **

Ein verlängertes Pfingstwochenende mit Tanz (Contact Impro) und wohlwollender Begegnung, live Musik, Entspannen in der Natur, Individualität und Gemeinschaft in einem weitläufigen Schloss inmitten schönster Mai-Wonne.

Mehr Info und zur Anmeldung →

Von 6. bis 9. Juni 2024 im wunderschönen Miramar Hotel in Opatija

** Early bird: 255 (statt 285) Euro mit Anmeldung bis 6.3.2024 **

Neben täglichem Yoga (indoor & outdoor) begeben wir uns auf kontemplative Wanderungen entlang des Meeres und entdecken auch Teile des umliegenden mediterranen Waldes. Zeit zum Seele baumeln lassen am Meer, Baden und Saunieren/Wellnessen in der Miramar-Oase gibt es natürlich auch.

Mehr Info und Anmeldung →

Von 20. bis 23. Juni 2024 in der Bioarche in Kärnten

** Early bird: 255 (statt 285) Euro mit Anmeldung bis 20.3.2024 **

Mit täglichem Yoga und kontemplativen Wanderungen kommen Körper und
Geist zur Ruhe und werden gleichzeitig mit neuer Energie aufgeladen. Die Tage sind zudem begleitet von Mantra-Singen, Austausch in einem achtsamen und wohlwollenden
Rahmen, herrlichem BIO-Essen, Zeit zum Entspannen an den umliegenden
Kraftorten und in der Sauna.

Mehr Info und Anmeldung →

Mehr als 80 Videos, die dabei helfen Körper und Geist im Alltag aktiv zu klären und zu stärken. Einfach und unmittelbar, Orts- und Zeitungebunden.
NEU:
Inklusive ein Mal pro Monat kostenlose Teilnahme im online Tanz- oder Yoga-Abend!

**Special für Neueinsteiger*innen**
Erstes Monat für 25 Euro (statt 39 Euro)

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Kostenlos kennenlernen→

💛 SPECIAL: 6 HerZKlar Coachings zur Umsetzung deiner BERUFUNG mit Zita & Katrin um nur 349 Euro (statt 399 Euro)
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In Vorfreude auf die nächste Bewegung mit DIR!
Katrin
katrinmove.com