Videothek

„Die Videos gehören für mich schon zum Alltag, kanns mir ohne gar nicht mehr vorstellen!!
– Gabi Schild.

Videothek

** SPECIAL (bis April 2023 für Neu- und Wiedereinsteiger*innen)**
Erstes Monat um
25 Euro (statt 39 Euro).
Bestellung siehe Button unten (VIDEOTHEK BASIC BESTELLEN)

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Die Videothek ist ein Sammelsurium von wirkungsvollen Bewusstheits-Übungen aus den Bereichen Yoga, ganzheitlicher Tanz, systemisches Coaching, Verkörperungsarbeit und noch mehr.

Hier findest du über 80 unterschiedliche Videos, die dir dabei helfen, über den Körper, die Bewegung und Kontemplation, deinen Fokus bewusst zu setzen, um auch im geschäftigen Alltag, ohne viel Aufwand, in die eigene Mitte zurück zu finden. Vom einschränkenden Mangeldenken in die lebensbejahende Selbstannahme.

💛 „If you want peace upon earth first establish peace in your heart.” 💛
– Mirra Alfassa

Je öfter wir den Fokus bewusst auf das richten, was uns gut tut, desto selbstverständlicher wird das Gefühl der inneren Weite und des Friedens. Über die Interventionen und Dinge, die wir FÜR (und nicht gegen) uns tun, verkörpern und manifestieren wir Selbstannahme und (inneren) Frieden.

Kostenlos Kennenlernen →

Videos

Videothek-Inhalt und Methoden:

  • Thematischen Körper- und Atemübungen aus dem Yoga,
  • Angeleitete Innen- und Trancereisen,
  • Energetisierende, befreiende und reflektierende Tanz-Reisen,
  • Fokussierende und beruhigende Meditationen,
  • Übungen aus dem mentalen Training, Lieder und Mantren zum Lostrellern,
  • Vielzahl von aufrichtenden Inspirationen und Affirmationen.

Videothek Basic mit Angebot: Erstes Monat um 25 Euro, danach 39 Euro für ein Monatsabo mit über 80 Videos (unbeschränkt verfügbar und laufend neue Videos).

Videothek Plus: 99 Euro für ein Monatsabo: über 80 Videos (unbeschränkt verfügbar) plus ein online Einzel-Coaching pro Monat.

Videothek Plus eignet sich für dich, wenn du dir persönliche Begleitung und gemeinsame Reflexion wünscht. In einem online Einzel-Coaching gehen wir auf deine individuellen Fragen ein, gestalten ggf. eine hilfreiche tägliche Übungsroutine (mit Körper- und Atemtechniken, Ernährungstipps, mentale Stützen, etc.).

Zur Bezahlung: Der jeweilige Betrag wird ab der online Bestellung (siehe Button) jedes Monat von deiner Kredit-oder Bankomatkarte abgebucht. Natürlich kannst du den Auftrag jederzeit per Mail ([email protected]) stornieren.

Bei Fragen melde dich gerne bei mir: [email protected] / 0680 325 84 70.

Videothek kostenlos Kennenlernen

Frei_Raum Atem-Meditation

Befreiung von Glaubenssätzen

Mit Himmel & Erde verbinden

Stimmen von Teilnehmer*innen

„Deine Worte, deine Stimme sind für mich heilsam. Du hast mir jetzt Frieden gebracht!“
– Wolfgang S.


„Die Videos machen richtig viel Spaß. Sie sind abwechslungsreich und vom Anspruch her genau nach meinem Geschmack. Eigentlich ist es, wie in einem Kurs zu sein, nur mit weniger Ablenkungen, weil ich hier ganz alleine fokussierter bin.“
– Christina S.


„Ich erlebe die Videos als sehr wohltuend und ich finde es toll, dass es Übungen zu so vielen Themen gibt, die für mich so gut passen. Es fühlt sich im Grunde an, als ob ich einen Kurs bei dir live machen würde! Auch die Klänge und Mantren genieße ich sehr!“
– Lilli A.


„Katrin gibt Inputs, die ich tanzend verarbeite und die gerade in dieser besonderen Zeit oft wirklich gut passen. Trotzdem ist es mir möglich, meinen eigenen Impulsen unbeeinflusst zu folgen und Erfahrungen zu sammeln, die ich dann auch mal zu Papier bringe, zeichnend oder schreibend. So betanze ich derzeit mein Wohnzimmer und freue mich über die neue Verwendung als Tanzraum. UND- ich erinnere mich- Ja,so geht TANZEN... UND DAS TUT MIR GUT!“
– Tine G.


„Ich schätze die klare Anleitungen in den Videos und die Vielfalt an Bewegungsabläufen, immer zu einem bestimmten Thema. - Ein super Workout für Körper und Geist!“
– Valerie R.


„Ich bin von der Videothek total begeistert! Das Tolle ist, dass man "üben" kann, wann immer man Zeit und Lust hat. Ein super Angebot mit tollen Übungen, danke dir!!“
– Ingrid S.


„Finde super wie du das machst und fühle mich fast so als wäre ich bei dir persönlich im Kurs!“
– Ursula G.


„Danke für diesen tollen Account und die vielen Sachen dies da gibt. So kann ich leichter am Training dranbleiben.“
– Margit K.


„Die Videos gehören für mich schon zum Alltag, kanns mir ohne gar nicht mehr vorstellen.“
– Gabi S.


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