„Katrin gestaltet ihre Retreats mit viel Achtsamkeit und gibt Raum, sodass alle Bedürfnisse erfüllt werden können. Mit viel Gespür und Feingefühl für Ihre Mitmenschen und Gruppen führt Sie durch das Programm und nimmt wahr was die TeilnehmerInnen brauchen um ihren nächsten Schritt gehen zu können.
Ich war nach den drei Tagen (Berührbarkeit und Wunder) erfüllt und entspannt zugleich und empfinde große Dankbarkeit, dass ich dabei sein durfte.
Es war unaufgeregt und ruhig und gleichzeitig aufregend und freudvoll. Besonders gefallen hat mir das Tanzen und das Ritual zum Loslassen am Feuer.
Ich ernte noch immer die Früchte von diesem Wochenende und kann es nur wärmstens weiterempfehlen!“
– Anna G.
„Nach dem Berührbarkeit & Wunder-Wochenende habe ich mich genährt gefühlt wie schon lange nicht. Noch heute zehre ich davon. Ich bin mir jetzt sicher, dass auch ich einen Platz in der Welt habe, dass es Menschen gibt, die genau das mögen, was ich bin und tue und in die Welt bringe. Dieses Gefühl, diese Sicherheit und Überzeugung sind neu für mich. Aus ihnen heraus habe ich ganz konkret nach der Aufstellung neue Kraft und Motivation zum Schreiben gefunden.
Dafür danke ich dir Katrin, für den Raum, den du eröffnet und gehalten hast und für die Einfachheit, in der Tiefgang möglich ist und in der alles sein darf. Ich danke dem Leben, das mich zu dem Workshop geführt hat und ich danke für all die reichhaltigen Erfahrungen von Berührung auf allen Ebenen und für all die großen und kleinen Wunder die geschehen durften und weiter in mir wirken.“
– Renate K.
„Die Arbeit bzw. ich bin eher geneigt zu sagen das ‘Wirken’ von Katrin ringt einem Bewunderung ab. Bestimmt ohne zu bestimmen, mit einer klaren Linie und gleichzeitig die (momentanen) Grenzen und Möglichkeiten des anderen anerkennend und respektierend. Du nimmst dir von einem Seminar bei Katrin einen Strohhalm oder einen Berg aus Liebe und Licht mit nachhause.“
– Ewald G.
„Dem Leben eine neue Richtung geben, so könnte die Überschrift zum Wirken von Katrin lauten.
Die Verkörperungs- und Aufstellungsarbeit versteht Katrin meisterhaft zu vermitteln, gepaart mit großer Sensibilität, Achtsamkeit, Liebe und Intuition. So können aus Wunden tatsächlich Wunder erblühen. Danke!“
– Brigitte G.
„Das war wunderbar und schön und toll! Die Aufstellung und meine Rolle wirkt in mir noch nach, und ich bin total gespannt, was sich auch in meiner Beziehung verändert (hat). Ich finde es auch total schön und stark, dass so ein Thema, also sexuelle Begegnung, Raum in einem Podcast findet, weil es ja schon auch ein Tabuthema ist, oder zumindest eins, über das es schwer fällt zu sprechen. Ich bin gespannt auf den Podcast!“
– Manuel
„Die Aufstellung war sehr berührend und wirkt fein nach in mir. Etwas Neues nimmt jetzt Platz in meinem Leben. Danke für den Raum und Rahmen, den Du dafür geschaffen hast Katrin und für Deine klare Präsenz in der Begleitung!! Ich bin schon richtig neugierig auf den Podcast! “
– Verena
„Durch die Aufstellungsarbeit mit Katrin durfte sich ein altes Thema noch einmal zeigen. Anfangs überrascht darüber, war es sehr berührend für mich, wie liebevoll ich es annehmen konnte.
Der Prozess, durch den mich Katrin sehr einfühlsam begleitet hat, fühlte sich so selbstverständlich und klar an. Nach der Arbeit fühle ich mich nachhaltig gestärkt, den begonnenen Prozess führe ich kreativ mit inneren Bildern sowie in Gestaltungen weiter und kann die Erfahrungen mit in den Alltag nehmen.
Die Aufstellungsarbeit empfinde ich als sehr wertvoll, um tief Verborgenes ins Bewusstsein zu holen. Ich kann die Arbeit mit Katrin sehr empfehlen!“
– Eveline V.
„Ich habe bei Katrin den Workshop Berührbarkeit und Wunder besucht. Jaaaaaaa, er ist definitiv empfehlenswert!! Ich konnte so viel mitnehmen!! Danke Katrin für deine einfühlsame Prozessbegleitung!! Nach dem Kurs habe ich auch meine Idee zum Frauenkreis für eine bewusste Schwangerschaft umgesetzt und bin ganz erfüllt! :)“
– Katja E.
„Am nächsten Morgen nach dem Tanzabend war ich energetisch sehr gut drauf, so als wäre „ ein verstopftes Energierohr gesäubert“ worden. :)
Es kamen mir Gedanken, die ich dann auch in die Tat umsetzte und die sehr wichtig für mich waren. Ich habe mich sehr fokussiert gefühlt!“
– Anita W.
„Ich bin dir von Herzen dankbar, für all das, was wir im online Authentic Movement und in der Embodiment Group mit dir ergründen, beleben und ins Licht bringen können.“
– Jasmina O.
„Ich erlebe die online Aufstellungsarbeit mit Katrin als besonders hilfreich und klärend für meine Lebensthemen. Durch Katrins einfühlsame Art sowie ihre feinspürigen Antennen bin ich in einen kreativen Prozess gekommen, der heilend und klärend ist und mich in einen tiefen inneren Frieden bringt.
Ich konnte erleben das Schweres plötzlich durch das Verkörpern leicht wird und sich neue Wege öffnen. Nach der Aufstellung fühle ich mich gestärkt und ich kann die Erfahrungen in meinem Alltag mitnehmen.
Es entsteht dadurch für mich ein ganz anderes Lebensgefühl. Bei jedem Einzelsetting fühle ich mich ein Stück lebendiger, mit mehr Vertrauen sowie Wohlbefinden in meinem Körper. Ein Gefühl des Nachhausekommens.
Ich kann die Aufstellungsarbeit mit Katrin aus ganzem Herzen empfehlen und bin dankbar, dass sich dieser Weg für mich geöffnet hat.“
– Gudrun S.
„Das Yoga Retreat mit Katrin war eine Wohltat! Mit so viel Wertschätzung, Offenheit und Lust gemeinsam Yoga zu praktizieren hat sehr gut getan. Die Verbindung aus Yoga und Wandern war ein besonderer Genuss: Körper und Geist zu aktivieren, gleichzeitig zur Ruhe zu kommen und in Austausch und in Stille sein zu können – da hat mich geerdet und aufgetankt. Danke für diese wundervolle Erfahrung!“
– Abelina H.
„Es war ein herrliches Erlebnis die Yogaeinheiten in einem sonnendurfluteten Raum mit Blick auf das Meer zu bekommen. Katrin hat uns überaus achtsam und ausführlich durch die Asanas geführt. Die Tage an diesem zauberhaften Platz waren erfüllt mit Herzlichkeit, Freude, Achtsamkeit und Genuß! Yoga-Sonne-Meer-köstliche Speisen-bereichernde Begegnungen!“
– Beatrix I.
„Bis jetzt habe ich an 4 Yoga Retreats teilgenommen! Unter Katrins behutsamer und professioneller Leitung werden die Tage zu einer besonderen Bereicherung, die mich auch nachhaltig im Alltag positiv beeinflussen!
Katrins Mann Ben begleitet die Gruppe, unter anderem auf seiner Gitarre beim abendlichen Mantra-singen.
Die Seminar-Orte sind richtige Wohlfühlorte mit gutem Essen, an denen auch der Spaß nie zu kurz kommt!
Ich freu mich jetzt schon auf die Begegnungen und Erfahrungen beim nächsten Mal und kann Retreats mit Katrin jeder und jedem von ganzem Herzen empfehlen!“
– Gerhild A.
„Ich bin vollkommen zufrieden! Im Seminar (Berührbarkeit und Wunder) gab es einen stimmigen Wechsel von Übungen mit Bewegung und Berührung sowie Aufstellungen. Die Seminarleiterin gibt mit ihrer sicheren Präsenz und fachlichen Kompetenz sowie ihrem wertschätzenden Umgang einen Rahmen, in dem sich rasch ein vertrauensvolles Gruppenklima bilden konnte. Die Prozesse in der Einzelarbeit wurden klar strukturiert und einfühlsam begleitet.“
– Heinz L.
„Katrin hat mich vom ersten Kontakt an auf eine ganz besondere Art und Weise berührt. Zwei Tage vor Start des wunderbaren Yoga Retreats am Schöckl – noch dazu an den längsten Tagen des Jahres – wurde meine große Vorfreude jedoch durch eine Radverletzung schwer getrübt. In Katrin’s ruhiger und einfühlsamer Art hat sie mir verständnisvolle & aufbauende Worte geschenkt – „ein Eingehen auf meine körperlichen Möglichkeiten würde sicherlich im Rahmen eines Yoga Retreats möglich sein“. So kam es, dass ich mir die Teilnahme am Retreat doch zutraute…und es war ein Geschenk. Katrin hat mich durch körperliche und geistige Nahrung, den Aspekten & Gedankenansätzen aus dem Integralen Yoga, dem Mix aus Natur, Ruhe & Selbstbestimmung ermutigt und begleitet, das vermeintlich „Bekannte“, „neu“ zu betrachten – ein wunderbares Erlebnis mit viel Nachklang im Inneren und Äußeren.“
– Michaela D.
„Der Workshop Berührbarkeit und Wunder hält was er verspricht! Ich fühlte mich berührt, von meinem Inneren und dem Austausch mit Katrin und den anderen TeilnehmerInnen. Und habe be-wundert, was ich in mir gefunden habe. Ein wahres Wunder, das nach ein paar Wochen nach dem Wochenende noch immer nachwirkt – ich fühle mich voller Freude, Liebe und Zufriedenheit!!“
– Anna K.
„Das Seminar 'Berührbarkeit & Wunder' hat mein Leben nachhaltig bereichert und ich danke Dir sehr dafür! Endlich tanze ich wieder regelmäßig und mein Körper beschenkt mich dann mit so vielen Glücksgefühlen!“
– Verena E.
„An Katrin schätze ich besonders ihre ruhige, warmherzige, umsichtige Präsenz.
Sie schafft in den Seminaren einen einladenden Raum, wo Menschen sich öffnen und einlassen können auf Verkörperung, Berührung und tiefgehende, überraschende Prozesse in der systemisch-spirituellen Aufstellungsarbeit.
Ich habe mich bei ihr sehr gut aufgehoben und begleitet gefühlt.“
– Margarete S.
„Die Schloss Jam war wieder was ganz Besonderes für uns. Es ist eine echte Bereicherung und auch eine Bestätigung nicht „nur“ zu tanzen sondern auch in Kontakt und Verbindung zu leben. Danke, dass es für uns auch als Familie so gut funktioniert hat. Mittlerweile sind wir ja alle gemeinsam eine Tanzfamilie geworden :). Die Wertschätzung und geteilte Freude tut uns besonders gut in dieser Zeit!
Katrin und Ben, ihr seid wirklich ein Geschenk!“
– Christoph L.
„Die systemische Verkörperungsarbeit bei Katrin lässt sich in ihrer Magie kaum in Worte fassen. Ich versuche es trotzdem: Freiheit, Selbstfindung, Loslassen, erkennen, be-greifen, Liebe, Magie, ankommen bei sich selbst, Freundschaft, Verbundenheit, Geborgenheit, Akzeptanz, Wertschätzung.
Katrin lässt dich frei sein. Sie schätzt dich wert für den, der du bist, mit allem womit du zu ihr kommst. Es gibt keine Eile, bei ihr spüre ich sofort Ruhe, weil alles bereits gut ist. Katrin reicht dir liebevoll die Hände und geht mit dir gemeinsam auf Reise - zu dir nachhause.“
– Miriam H.
„Ich habe Katrin bei ihrem Contact-Improvisation und Authentic-Movement Seminar kennengelernt. Sie strahlte so viel Freude und zugleich so viel Weisheit aus. Ihr Wesen gab mir Vertrauen bei ihr auch eine Aufstellung zu machen. Ich habe bei Katrin immer wieder das Gefühl, dass sie direkten Draht zur Essenz des Lebens hat. Sie vermittelte meinem Mann und mir im Zuge einer Paarsitzung, die Sprache des Herzens. Diese Sprache vermittelt Authentizität, schafft Klarheit und Reinheit. Sie zieht sich durch alle Aktivitäten, die ich bisher mit Katrin erleben durfte. Das befreite auch mich jedes mal und gab mir das Gefühl von Ganzheit.“
– Jenni E.
„Es war eine ganz besondere Aufstellung für mich, hatte ich so nicht erwartet und ich hatte gleich danach schon so ein Gefühl von: Ganz genau gepasst. Was und wie alles gekommen ist und sich gezeigt hat....voll schön!
Das Verankern war wichtig für mich. Das "Bei mir bleiben" und "Mir Rückzug erlauben" hat mich durch die zwei letzten Wochen getragen. Es hat mir geholfen, Entscheidungen - für mich - zu treffen. Es hat sich sehr viel getan.
Richtungs- und Zukunftsweisende Schritte und Lösung meiner zweiten Arbeitsstelle. Wie ein ablegen von "nicht passendem" an den (für mich) "falschen Stellen" - und ein Freimachen für Neues.“
– Alexandra
„Ja, gesehen und abgeholt werden sind die Wünsche meines Gegenübers. Dann braucht nicht wie ein „schlimmes Kind agiert“ werden, das dadurch die Aufmerksamkeit erregen will. Und da war natürlich besonders wichtig, die Vorarbeit geleistet zu haben, mich aus der „inadäquaten Mutterrolle“ zu lösen. Ich bin dir so dankbar, dass du die Reihenfolge der Themen so gut gespürt hast. Deine Arbeit ist großartig!“
– Brigitte
„I have attended several dance and yoga classes, retreats as well as workshops in my workplace led by Katrin. I like that she strives to create an atmosphere of trust where people can feel safe to be themselves and opening up. She always cares for the well-being of the participants. When I arrived in Graz where I didn't know anyone, her classes and friendliness have been so helpful for me to feel integrated and welcomed. How do I feel after these sessions? Relaxed, energized and content!“
– Valerie R.
„Katrin schafft es, mit ihrem feinen Gespür, einen Raum zu erschaffen wo das Los- und Zulassen von selbst passiert. Der Kopf darf in dieser Zeit ruhen und der Körper tritt in den Vordergrund und verrät mir ein neues, unbekanntes Stück von meinem Ich. Ein in mehrfacher Hinsicht sehr bewegendes und inspirierendes Erlebnis.
Großes Dankeschön und voller Vorfreude!“
– Birgit R.
„Ich bewundere deine Zuversicht und Kreativität, mit der du uns mit immer neuen Yoga-Videos und mit ermutigender Seelennahrung versorgst. Es ist im besten Sinne eine erbauliche Zuwendung für Körper und Geist, mit immer neuen Ideen, die eigenen Ressourcen zu aktivieren!“
– Ingrid S.
„Wunderschöne, fein abgestimmte Yoga-Einheiten, und Katrin führt dabei durch das fließendste Yoga, das ich kenne! Absolut empfehlenswert!“
– Andreas S.
„Danke für deine wunderbare Begleitung, Katrin. Mit dem regelmäßigen Praktizieren des Authentic Movement erfüllt sich eine tiefe Sehnsucht in mir.“
– Brunhilde K.
„Diese Tanz-Tage mit dir/euch am Hochkönig haben mich ein großes Stück wieder in mich gebracht. Spürend, fühlend, erkennend, alles ist in mir und darf durch mich leben. Danke, danke, danke für deine segensreiche Arbeit!“
– Mathilde P.
„Danke für die wunderschöne Zeit auf der Schlössl Contact Jam, zusammen mit uns, zusammen mit mir selbst. Noch immer spüre ich den Frieden, der sich in mir ausbreitete. “
– Birgit T.
„I appreciate Katrin for her huge amount of knowledge and dedication about the things that she does. Her high sense of empathy opens warm and secure spaces for self reflection and personal learning. Also she invites new thoughts and ways of changing perspective easily and nudges on my good old patterns. I am fascinated about her ability to switch from a deep sensitivity and calmness she can offer and the crazy, impulsive, vibrant, fire energy. Love to be and learn from and with you!“
– Sarah T.
„Katrin schafft es mit Feingefühl und Achtsamkeit Räume zu schaffen, um sich selbst zu erkennen und zu entwickeln. Es fühlt sich leicht, wohlig und herzlich an mit ihr gemeinsam in eine bewusste Wahrnehmung einzutauchen.
Katrin gibt passende Hinweise und Anleitungen in sich selbst anzukommen und führt und unterstützt, wenn man es braucht. Dafür hat Katrin wunderbare Möglichkeiten zur Verfügung, die in der Gruppe oder im Einzelsetting zum Ausdruck kommen.
Was wirklich passiert, erfährst du nur über die Selbsterfahrung mit Katrin und die wird für jede bzw. jeden anders sein. Mir tut es auf jeden Fall immer richtig gut gemeinsam mit Katrin irgendwo einzutauchen – ob im Tanz oder in der Aufstellungsarbeit.“
– Christoph L.
„Ich durfte bei den Auftanktagen mit geführten Wanderungen und Yoga bei Katrin mitmachen und kam voller neuer Eindrücke, mit einem erfrischendem Lächeln im Gesicht und einem erfülltem Herzen wieder retour. Katrin hat einen enorm großen Wissensschatz über integrales Yoga und eine liebevolle Art und Weise jede/n TeilnehmerIn dort abzuholen wo er oder sie gerade stehen. Pure Dankbarkeit dafür, dass du diese Botschaft in die Welt trägst um die Welt wieder mit einem Staunen von oben betrachten zu können und zu sagen: Wow. Wie schön, dass wir auf dieser wunderbaren Welt sein dürfen! Danke!“
– Christine N.
„Im Nu taucht man im online Tanz in den eigenen vier Wänden in den Zauber der fein angeleiteten Körperübungen ein. Mit Elementen aus dem Authentic Movement und dem ganzheitlichen Tanz wird die eigene Wahrnehmung geschult, sodass der Körper mit seinen verschiedenen Emotionen als verlässlicher Referenzpunkt der Selbstreflexion wahrgenommen werden kann.
Tücher werden spielerisch als Tanzpartner und als verstärkendes Ausdrucksmittel eingesetzt. Getanzte Alltagsemotionen werden im Körper lokalisiert, integriert und körperlich als Einheit erfahren.
Katrin führt die Tänzer durch ihre kreativen, achtsamen, spielerisch-intuitiven Übungen – begleitet von einer wunderbare Musikauswahl – in einen kohärent-entspannten Zustand jenseits aller Alltagsgeräusche.“
– Christine T.
„Ich habe schon so lange darum gerungen, mein Leben, mein Denken, mein Handeln, mein Wollen in einen Wirkraum zu bringen, der sich stimmig und richtig anfühlt. Ich habe schon so vieles gemacht, doch nichts habe ich so wirkmächtig erlebt, wie die Verkörperungsarbeit.
Entscheidend ist die Konsequenz, mit der man den Impulsen des eigenen Selbst folgt und das Schöne ist, ich kann mich 1000 mal am Tag fragend, klagend, dankend, wollend, liebend hinwenden und den WAHRHEITSGEHALT des Geschenkten begreifen lernen. Diesmal ist es mir gelungen, das Verankerungsritual täglich zu pflegen. Je weniger man sich dabei anstrengt, desto intensiver und weiter ist der Raum, der sich darin auftut.
Ich weiß so vieles und hab im Grunde ein so verläßliches Gespür für die Vorgänge im unsichtbaren Raum, und ich hab mich so oft und so leicht verunsichern lassen und immer nach Bestätigung gesucht. Dabei braucht es keine Bestätigung außer jener aus dem eigenen Selbst. Diese Erfahrung der Bestätigung, die ich in der letzten Arbeit machen durfte, war etwas ganz Entscheidendes.
Ich genieße das Versiegen meiner sonst so lauten Gedanken und ich genieße die Stille und ich bin dankbar, dass der Drang, alles anders haben zu wollen und das ständige Gefühl anders sein zu müssen, von mir abgerückt sind.“
– Andrea H.
„Katrin’s Angebote sind tiefgehend und inspirierend! Bei ihren Yoga-Stunden hat sich in meinem Körper bzw. System immer etwas bewegt, innerlich und äußerlich. Ich schätze es, dass sie ganzheitlich arbeitet und mit Herz und Seele sowie einem großen Wissensschatz begleitet. So entsteht ein Raum, in dem man sich mit allem zeigen kann, in dem man sich willkommen fühlt und sich Themen wandeln können. Ich kann Katrin für Begleitungen jeder Art sehr empfehlen!“
– Stephi P.
„Schon zum zweiten Mal durfte ich bei einem wunderschönen Yogaretreat von Katrin dabei sein. Ich entscheide mich bewusst für diese tollen Retreats, da ich den Ausgleich zwischen Yoga und den außergewöhnlich schönen Wanderungen liebe. Die Möglichkeit in der Gruppe zu sein und doch Zeit für sich und seine Gedanken zu haben, finde ich wichtig und so unglaublich bereichernd. Besonders möchte ich auch die tollen Orte empfehlen an denen die Retreats stattfinden. Katrin und ihr Mann Ben machen sich sehr viele Gedanken und legen großen Wert auf Bio, Nachhaltigkeit und Co.“
– Stefanie Z.
„Die Aufstellungsarbeit und die Arbeit mit dem eigenen Körper hat mir sehr gut getan, mich gestärkt und mich wieder ein Stück weiter in Verbindung mit mir und meiner inneren Weisheit gebracht. Jede/r sollte diese Arbeit einmal ausprobieren! Katrin hat ein enormes Wissen und eine große Weisheit spricht aus ihren Worten! Danke, Katrin, für dein Werken und Tun in deiner selbstverständlichen Art - tiefgehend und leicht zugleich!“
– Susanne F.
„Die gemeinsame Zeit mit Yoga am Meer, meditativem Wandern und köstlichem Essen war einzigartig schön und nährend. So kann ich nun in tiefer Dankbarkeit auf eine reiche Ernte zurückblicken und das Reifen der gelegten Samen beobachten.“
– Brigitte G.
„Der Retreat-Mix aus leichtem Yoga, Authentic Movement, bewegende, bewegte Meditation, unbeschwerte Tanzeinlagen und systemischer Verkörperung, gekoppelt an einen energetischen Ort im Südburgenland, mit vegetarischem Biofutter und der charismatischen, motivierenden Leitung von Katrin haben mich nachhaltig entspannt, vitalisiert und inspiriert. Einfach wunderbar, für mein Selbst und Ich, danke!“
– Martin P.
„Angereist mit Rückenbeschwerden und von Yoga keine Ahnung habend habe ich mich auf diese wunderbare Kombination von Yoga und Wandern eingelassen. Die sanften, präzisen und mitunter auch herausfordernden Bewegungsabläufe hatten eine sehr angenehme Wirkung auf Leib und Seele – und nach drei Tagen bin ich schmerzfrei wieder nach Hause gefahren. Der achtsame und wertschätzende Umgang innerhalb unserer Gruppe war sehr unterstützend.“
– Ulrike L.
„Das war ein Wunder-volles Wochenende (Berührbarkeit und Wunder) und es wirkt noch intensiv und sehr positiv nach. – Danke!!!“
– Joe K.
„Seit mehreren Jahren geniesse ich nun die ruhigen und trotzdem fordernden Yogaeinheiten bei Katrin in St. Veit und das mit Blick ins Grüne. Unsere liebe Yogalehrerin bietet eine große Auswahl an Asanas, die sich oft unbemerkt zu einem schönen Flow entwickeln. Beugen, strecken, dehnen, Pranayamas, Spiraldyamik, Body Scan, Chakra Meditation... sind davon nur eine kleine Auswahl.
Katrin motiviert uns durch ihr sanfte und konsequente Art, um dann in der Endentspannung ihr Kochi erklingen zu lassen. Jede Yogaeinheit ist ein Erlebnis seelischer Art. Danyavad Ananda dafür!!!“
– Brigitte F.
„Ich habe vor über 10 Jahren mit Yoga in USA begonnen. Nach meiner Rückkehr nach Graz habe ich drei Jahre lang eine/n passende/n Yogalehrer/in gesucht. Da wurde mir Katrin empfohlen. Gleich bei der ersten Schnupperstunde bei Katrin wusste ich, dass meine Suche nun zu Ende war!
Die liebevolle und professionelle Art mit der Katrin Yoga unterrichtet, hat mich sofort begeistert. Jeder wird von ihr individuell betreut und ihre Yogastunden sind immer sehr abwechslungsreich, tiefgründig und stimmig.
Nach der Yogastunde fühle ich mich immer wieder vom Alltag befreit und gut geerdet!“
– Anne K.
„Ich hatte in der Vergangenheit immer wieder Yogaeinheiten in diversen Studios ausprobiert. Bei Katrin habe ich zum ersten Mal die Gewissheit, das Richtige gefunden zu haben.
In einer überschaubaren Gruppengröße ist es Katrin möglich, genau auf die Befindlichkeiten der Teilnehmer einzugehen. Mit großem Einfühlungsvermögen, Entspannungsübungen sowie Krafttraining, Balance- und Dehnungsübungen sind die Einheiten gestaltet und enden jedes Mal mit einer perfekten Endentspannung.
Gestärkt und entspannt, frei von jeder Last des Alltags verlasse ich nach jeder Yogaeinheit die Gruppe.
Vielen Dank, liebe Katrin!“
– Ursula L.
„Regelmäßiges Yoga mit Katrin trägt wesentlich zu meinem persönlichen Wohlbefinden bei. Mit ihrer ruhigen und besonnenen Art schafft sie eine Atmosphäre, die Fallenlassen und Konzentration auf das Wesentliche ermöglichen. Ihre Yogastunden sind im Flow, sie korrigiert achtsam und überrascht mich immer wieder mit neuen Übungen, die einfach erscheinen, mir aber volle Konzentration abverlangen. Und dies alles in einem Rahmen, wo freundschaftliche Begegnungen und Heiterkeit Platz haben! Merci Katrin!“
– Brigitte S.
„Die Seminarreihe Tanz und Töne war eine spannende Möglichkeit der Selbst- und Gemeinschaftserforschung.
Ein großes Danke an die super netten und kompetenten Seminarleiterinnen Katrin Oberrauner und Zita Martus.
Besonders ansprechend für mich war die originelle Kombination von Bewegung und Klang.
Ich kann die fortbildende Seminarreihe Tanz und Töne von Herzen weiterempfehlen.“
– Barbara D.
„Katrin ist für mich eine Inspiration. Alle ihre Angebote sind mit viel Herz, Weisheit und Freude aufgebaut. Egal ob Tanz, Yoga, ihr systemisches Coaching, ihre Workshops, Seminare oder Retreats - sie berührt einen da, wo es gerade gebraucht wird. Sie sprudelt voller Energie und Lebenslust und ihre motivierende Worte und Ansichten sind ansteckend. Egal für welchen Kurs - mit Katrin wird es bunt und energisch. Ich kann Sie wirklich jedem empfehlen und bin froh, sie getroffen zu haben!“
– Zita M.
„Yoga-Kurse bei Katrin sind sehr empfehlenswert, sie begleitet die Yoga-Reise mit ihrer unglaublich angenehmen und beruhigenden Stimme. Katrin geht während den Sitzungen sehr auf die individuellen Bedürfnisse eines jeden ein und man fühlt sich sehr angenommen und wohl!“
– Anna W.
„Yoga-Retreats mit Katrin sind meine Auszeit vom stressigen Alltag, bereichernder Kontakt mit anderen Menschen, sehr schöne Gegenden, reine Wohltat für Körper und Geist! Vielen Dank!“
– Sandra W.
„Katrin's workshop on contact impro was absolutely wonderful.. her gentle guidance and creative spirit led the group into deep and joyful places. Beautiful safe and clear space she created. Thank you!“
– Constanca M.
„Absolut empfehlenswert! Ich besuche seit Längerem den wöchentlichen Yoga-Kurs von Katrin, der in gemütlicher Atmosphäre in der Casa Ananda stattfindet, und bin kürzlich auch in den Genuss eines Retreats gekommen. Katrin schafft es eine ausgewogene Mischung aus Herausforderung und Entspannung herzustellen. Dabei erlebe ich Katrin stets als freundlich, einfühlsam und sehr professionell - man merkt, dass Yoga Teil ihres Lebens ist.“
– Ursula G.
„In einer Aufstellungs-Session mit Katrin durfte ich kürzlich ein altes, schweres und sehr einschränkendes Familienmuster loslassen, das mir schon lange bewusst war.
Ein paar Tage später gelang es mir ganz leicht, Zeit für mich nehmen und mir etwas Gutes zu tun: Ich war einen ganzen Tag in der Therme, an einem sogenannten Arbeitstag. Das hatte ich mir noch nie gegönnt.
Ein alter Glaubensatz hat sich transformiert und Heilung in alle Richtungen ist geschehen.
Danke für die klare und empathische Prozessbegleitung, liebe Katrin!“
– Linda E.
„Super Mix aus Hintergrundwissen und Selbsterfahrungselementen. Katrin kann durch ihr vielseitiges Wissen und auch ihre empathsiche, authentische Art super auf die Einzelnen eingehen und gibt Raum für die eigenen Prozesse.“
– Lisa Prabitz
„Ich liebe es mir selbst Einzelsitzungen bei Katrin zu schenken...um mich von all den Versionen von mir zu befreien, die nicht dienen.Ich bin ihr unendlich dankbar für ihre Arbeit die sie tut. Ihre Präsenz ist magisch und ihr Mitgefühl ist ein Segen. Sie ist eine großartige Lehrerin!!!“
– Ivana Z.
„Ich hab fast den ganzen Urlaub in meinem Kindheitszuhause verbracht und ich hab mich zum ersten Mal seit sehr sehr langer Zeit richtig wohl und frei dort gefühlt. Die Aufstellungen haben mich von vielem befreit und ich kann mich seither wirklich gut sehen.
Danke dir dafür, dass du mit mir an mir arbeitest!“
– Christina S.
„Yoga bei Katrin ist für mich eine perfekte Ergänzung zu meinem Ausdauer und Flug Training, es hilft mir körperliche und vor allem geistig fokussiert und fit zu bleiben! Sehr zu empfehlen!“
– Simon O.
„Ich habe mir dein Buch gleich ausdrucken lassen und gelesen. Ich bin ganz begeistert, finde es wunderschön, auf den Punkt gebracht, berührend & inspirierend. Und es fühlt sich für mich wahrhaftig an, berührt mein Herz und bringt Freude und Liebe hervor. Danke für dieses Werk!“
– Amanea
„Ich empfinde den Tanz als wahre Kostbarkeit, diese Zeit mit dir, mit den anderen und mit mir selbst zu verbringen. Manchmal bekommt das Leben dadurch ganz andere Impulse oder es ergeben sich spannende Vernetzungen...es wird voller, runder, klarer, bedeutsamer...oder auch unwichtiger (im positiven Sinn)!“
– Renate R.
„Ich möchte mich ganz herzlich für dein Buch bedanken! Unglaublich, dass du diesen brillanten Inhalt kostenlos zur Verfügung stellst!
Es gelingt dir auf ganz beeindruckende Weise, mit Einfachheit und Klarheit hochkomplexe innere Dynamiken zu beschreiben und eine wertschätzende Haltung im Umgang mit herausfordernden Themen zu vermitteln.
Es scheint mir ein Buch sowohl für Laien als auch für professionell im psychosozialen Bereich tätige Menschen zu sein, das sowohl für eigene Anliegen als auch für die Begleitung anderer Menschen wertvolle Anregungen beinhaltet.
Ich fühle mich reich beschenkt und werde diese Lektüre immer wieder gerne heranziehen.“
– Sandra B.
„Was für ein wunderbarer und kraftvoller Text! Mit jeder Zeile macht dieses Buch Mut und schafft Vertrauen, sich dem Leben mit all seinen Wundern und Möglichkeiten hinzugeben. Der Autorin gelingt es Geist sowie Körper gleichermaßen anzusprechen und beim Lesen, Momente der Klarheit, Weite und pulsierender Lebendigkeit auszulösen.“
– Birgit R.
„Deine Worte, deine Stimme sind für mich heilsam. Du hast mir jetzt Frieden gebracht!“
– Wolfgang S.
„Ich habe dein Buch gelesen und finde es ganz wunderbar. Es berührt mein Herz und es trägt so viele Schlüssel in sich. Das Lesen ist sehr heilsam. Danke für das Erinnern. Und danke, dass du so einen schönen Schatz in die Welt gebracht hast und ihn teilst. Es ist eine große Freude! Und es macht Mut!“
– Gudrun R.
„Dieses Buch ist mir in meinem Entwicklungsprozess eine wertvolle Hilfe!
Die Aufmerksamkeit wird auf die Selbstverantwortung gerichtet und auf die Probleme, die aus einer Verlagerung von dieser erwachsen. Zum Beispiel wenn wir jemanden anderen für unser Wohlbefinden verantwortlich machen oder wenn wir uns für das Leben von jemandem anderen verantwortlich fühlen. Verantwortung für jemanden anderen zu übernehmen, bedeutet, mangelndes Vertrauen in die jeweilige Person, ihr eigenes Leben meistern zu können. So halsen wir uns die unmögliche Aufgabe auf, Herausforderungen einer anderen Person zu bewältigen. Wenn wir die Verantwortung für uns selbst wahrnehmen, werden wir wieder frei und befreien immer auch die anderen involvierten Personen.
Auf genau diesem Weg unterstützen die im Buch beschriebenen Möglichkeiten der
Aufstellungs- und Verkörperungsarbeit der Autorin.“
– Brigitte G.
„Ganz herzlichen Dank für Dein so schönes Geschenk an die Welt! Beziehungsweise eines Deiner vielen Geschenke, die Du in die Welt bringst! :)
Ich habe Dein Buch gestern von vorne bis hinten, in einem Rutsch durchgelesen und sehr viel Inspiration darin gefunden. Wundervoll, wie Du die Aufstellungsarbeit mit Deinen so klaren, liebevollen und gleichzeitig (für mich) anstupsenden Worten beschreibst! Mit all unserer Selbstverantwortung darin.“
– Helena H.
„Von ganzem Herzen DANKE für das Buch. Ich liebe es. Hat so gut getan es zu lesen.“
– Ivana Z.
„Eine super, übersichtliche und fein verständliche Beschreibung der Verkörperungsarbeit und ihrer Wurzeln. Und herzlichen Dank für die praktischen Übungen darin! Ich liebe es, wenn ich mit einem Buch gleich in das Spüren und Erfahren gehen kann.“
– Verena E.
„Bei mir wirkt die Aufstellung auf allen Ebenen nach und ich bin unendlich dankbar für das offene Miteinander sein!“
– Alexandra
Trage dich hier ein und erhalte ein kostenloses Exemplar des E-Books „Die Kraft der Verkörperung”.