Aufstellungs- und Verkörperungsarbeit, Yoga und Tanzpädagogik

Ich wünsche dir befreiende und verbindende WEITE für ein Jahr voller NEUER Möglichkeiten!

„Ich ging alleine nach draussen, für einen kurzen Spaziergang, aber blieb doch bis die Sonne unterging. Denn hinauszugehen, so fand ich heraus, bedeutet eigenlich hineinzugehen.”
– John Muir

Die Weite hier in Costa Ricas Urwald, umgeben von dichtem Grün, Bergen und Vulkanen, erinnert mich an die innere Weite in mir. Wenn ich hinaus gehe, gehe ich gleichzeitig auch in mich. Die Bäume und Pflanzen lassen mich sein, wie ich bin, ohne zu werten. So schenken sie mir ein Gefühl von Geborgenheit und Zuneigung. Ich fühle mich wohl in ihrer Gegenwart und erkenne ihre Schönheit und Großzügigkeit. 🌺

Obwohl wir Menschen die Natur und ihre Geschenke auch auf ihre Kosten ausnutzen, sehe ich, wie die Pflanzen weiter wachsen und spüre, wie sie mich über ihre reine Präsenz und ihre wertvollen Nährstoffen weiter versorgen. 🍀

Vielleicht sehen die Pflanzen auch die Schönheit in uns Menschen. Und über unser eigennütziges Verhalten sehen sie hinweg. Was immer sie sehen und nicht sehen; ich sehe, wie die Pflanzen mich das bedingungslose Annehmen lehren, ohne nachtragend zu sein. 💚

Für das NEUE Jahr wünsche ich uns allen, dass wir diese befreiende und gleichzeitig verbindende Weite in uns selbst entdecken und uns jeden Tag aufs Neue bewusst dafür entscheiden 🫶:

Indem
wir still werden und zuhören, statt unbedingt Recht haben zu müssen.
Indem
wir negative Gedankenspiralen unterbrechen und in die Natur hinausgehen, um uns an uns selbst zu erinnern.
Indem wir ehrlich mit uns selbst sind und nein sagen, wenn wir nein denken.
Indem wir JA sagen zum Leben und aufhören uns zu beklagen.
Indem
wir uns trauen tiefer in uns selbst zu schauen und alles, was wir finden, urteilsfrei anzunehmen, statt Schuldige zu suchen.
Indem
wir erkennen, dass die stetige Veränderung des Lebens, uns daran erinnert, dass wir uns genauso weiterentwickeln und jeder Moment die Möglichkeit bietet, etwas anders zu machen und neu anzufangen.
Indem
wir Verantwortung für das Leben nehmen, das wir selbst sind. Und indem wir darauf vertrauen, dass wir in einer großen Universumsfamilie eingebettet sind, die bereit ist, uns zu helfen, wann immer wir darum bitten. ✨

Auf ein LIEBE-volles NEUES Jahr voller einladender und unwiderstehlicher Möglichkeiten, unsere Herzen zu öffnen und tanzen zu lassen! 💛👣💛

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Nächster Termin: 19.1.2023

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ANGEBOT zum JahresÜBERGANG:

1x Paar-Session
(zu 60 Minuten) um 95 Euro (statt 130 Euro)

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💛 Tanz & Authentic Movement online →
Jeden Dienstag 19:00-20:30 (offene Gruppe, Einstieg jederzeit möglich)

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Jeden Mittwoch 19:00-20:15
(offene Gruppe, Einstieg jederzeit möglich)

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👣✨ !!INFO bzgl. SCHLOSS JAM 2023: Der ursprüngliche Termin (18.-23.5.2023) muss leider verschoben werden. Sobald ein neuer Termin feststeht, werdet ihr informiert!! 👣✨

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Embodiment Group

Aufstellung und Verkörperung im Gruppensetting (ca. 10 Termine in 2023)

In diesem Gruppensetting geht es um die Vertiefung der Aufstellungs- und Verkörperungsarbeit für mehr gelebte Selbstannahme als tägliche Lebenskunst.

Nächster Termin:
19.1.2023 von 17:30-19:30

Beitrag:
Zwischen 33 Euro und 55 Euro (je nach deiner Möglichkeit)

Teilnahme nur mit Vorerfahrung mit der Aufstellungs- und Verkörperungsarbeit im Einzel- oder Gruppensetting.

Mehr Infos & Anmeldung zur Embodiment Group →

We can do HEART things

Online Begleitung für PAARE für mehr Verbindung und Freiheit im gemeinsamen MITEINANDER.

Methoden:
Elemente des Couples Council (von Herzen sprechen und zuhören), bewegte Aufstellung- und Verkörperung, systemisches Coaching.

**ANGEBOT zum JahresÜBERGANG**
Eine Session
(zu 60 Minuten) um 95 Euro (statt 130 Euro)

Mehr zur Paarbegleitung →

Bewegt durch die Woche:
Mit Tanz & Authentic Movement

Tanzen, neue Kraft und Inspiration tanken mit Authentic Movement.
Immer DIENSTAGS von 19:00 bis 20:30.

Unser Dance Tribe wächst und wächst und DU bist HERZLICH willkommen mitzutanzen! Auch wenn du noch nie online getanzt hast.

Nächster TERMIN: 3.1.2023, Schwellen-Tanz ins neue Jahr

Mehr Infos & Anmeldung zur online Tanzgruppe →

Mit Yoga

In die eigene Balance finden mit Yoga direkt von Zuhause aus.
Immer MITTWOCHS
von 19:00 bis 20:15.

Nächster TERMIN: 4.1.2023, ein yogisches Ritual zum ganzheitlichen Ankommen im NEUEN Jahr
Everybody welcome, für Neueinsteiger*innen und Geübte geeignet.

Mehr Info & Anmeldung zum online Yogakurs →

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In Vorfreude auf die nächste Bewegung mit DIR!
Katrin
katrinmove.com