Die Natur macht es uns vor: Fülle, Großzügigkeit, hingebungsvolle Schönheit, absinken, Reduktion auf das Wesentliche, ruhen und neu erblühen...
...der beginnende Herbst lädt uns jetzt ein, in unsere eigene Tiefe zu sinken und diesen intimen Innenraum auszukosten.
Wenn wir uns im Kontakt mit anderen erlauben, wir selbst zu sein, verbunden mit unseren Empfindungen und natürlichen Bedürfnissen, erfahren wir, dass beides möglich ist: Bei mir selbst sein und gleichzeitig in Kontakt mit meiner Mitwelt. Das ist freilassende, wertschätzende und heilsame Begegnung. 💛
Im Heranwachsen haben viele von uns auch das Gegenteil von Freiheit und Wertschätzung erlebt. Diese Erfahrungen prägen sich ein, jedoch ist nichts starr und unveränderbar. Wenn wir im Erwachsenenalter anerkennende und wertschätzende Begegnung erfahren und praktizieren, können wir alte (unbewusst) übernommene Denk- und Verhaltensweisen bewusst umschreiben. Wichtig dabei ist, das tatsächliche Erfahren. Wenn wir Anerkennung im zwischenmenschlichen Kontakt (mit allen Sinnen) spüren und erfahren, können wir an diese Art des Miteinander glauben. Je öfter wir das, was uns gut tut, wiederholen, desto besser. Wir lernen über das Spüren/die eigene Erfahrung und die Wiederholung. Genauso haben wir, oft über Jahrzehnte lang, Vorstellungen verinnerlicht, die uns nicht entsprechen. Da ist es schon in Ordnung, wenn das Erfahren und Einüben von neuen wohltuenden Vorstellungen ein paar Mal wiederholt werden will, bis es zur neuen Selbstverständlichkeit wird. 🦋
In diesem Sinn tanzen, verkörpern und zelebrieren wir diesen Herbst die Transformation und das Selbst-Verständliche. Du bist herzlich eingeladen mit zu feiern! Egal ob das erste oder hundertste Mal...denn in jeder Begegnung öffnet sich eine Tür zu einem neuen Möglichkeitsraum. ✨
HERBST-RETREATS im Überblick:
Wochenendseminar mit Tanz & Aufstellung im Schloss Laubegg →
Schlössl Jam (Contact Impro) →
Yoga-Retreat in der Bioarche → (Frühbucher noch bis 7.9.)
AUFSTELLUNGS-EINZELSETTING:
Sommerangebot noch bis 9.9. →
HERZENSGESPRÄCH "Die Kraft von Entspannung":
Hier zum Nachhören →
