Wenn ich die automatisierten Abwehrmechanismen und Schutzmauern um mein Herz erkenne und entscheide, mich trotz allem wieder vom bewegten Leben berühren zu lassen, geschehen Wunder. ✨
In den Worten einer Seminar-Teilnehmerin:
„Nach dem Berührbarkeit & Wunder-Wochenende habe ich mich genährt
gefühlt wie schon lange nicht. Noch heute zehre ich davon. Ich bin mir
jetzt sicher, dass auch ich einen Platz in der Welt habe, dass es
Menschen gibt, die genau das mögen, was ich bin und tue und in die Welt
bringe. Dieses Gefühl, diese Sicherheit und Überzeugung sind neu für
mich. Aus ihnen heraus habe ich ganz konkret nach der Aufstellung neue
Kraft und Motivation zum Schreiben gefunden.
Ich danke dem Leben, das mich zu dem Wochenende geführt
hat und ich danke für all die reichhaltigen Erfahrungen von Berührung
auf allen Ebenen und für all die großen und kleinen Wunder die geschehen
durften und weiter in mir wirken.“
– Renate
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Sich bedingungslos (nach)nähren lassen, Platz nehmen im eigenen Nest, die Flügel ausbreiten und mit der eigenen Einzigartigkeit in der weiten Welt ankommen;
Sehen und gesehen werden, berühren und berühren lassen, das Wunder in jeder Zelle spüren;
Von der äußeren Ablenkung in den Kontakt von innen heraus kehren, neugierig und zuversichtlich weiterbewegen, Freiheit in der Nichtwertung finden, die Fülle im vermeintlichen Mangel erkennen, sich selbst im Gegenüber wiederfinden;
Bedingungslose Anerkennung als etwas Selbst-verständliches erfahren, die eigene Größe wahr-nehmen, die frei aus dem Herzen fließt, ohne Einschränkung und ohne Anstrengung...
... das sind ein paar der bezeugten Wunder, die geschehen, wenn sich Gruppen, Paare und einzelne Personen mutig auf die Verkörperung der eigenen Selbstannahme einlassen. 👣✨🦋
Mehr über die Wunder & Umsetzung der verkörperten Selbstannahme kannst du dir ab sofort im neuen HÖRBUCH "Kraft der Verkörperung" anhören.
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SOUND ON: Das NEUE HÖRBUCH ist da!
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RETREATS & SEMINARE im HERBST 2023
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SONNENPFAD – Körperorientierte 1:1 Begleitung
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Online Einzelsessions mit systemischer Aufstellungs- und Verkörperungsarbeit.
„Ich habe schon so lange darum gerungen, mein Leben, mein Denken, mein
Handeln, mein Wollen in einen Wirkraum zu bringen, der sich stimmig
und richtig anfühlt. Ich habe schon so vieles gemacht, doch nichts habe
ich so wirkmächtig erlebt, wie die Verkörperungsarbeit.“
– Andrea H.
Rund und Ganz werden mit den eigenen Selbstanteilen. Ein körperorientierte Zugang zum heilsamen Umgang mit den Herausforderungen des Lebens, wie körperliche Symptome, wiederkehrende Beziehungsdynamiken, familäre Verstrickungen, kleine oder größere Veränderungen/Umbruchphasen.
** Mit dem aktuellen Sonnepfad kannst du die Verkörperungsarbeit unverbindlich kennenlernen. **
Zum SONNENPFAD & Terminvereinbarung →
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WÖCHENTLICHE TANZ- und YOGAKURSE (online)
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Tanz & Authentic Movement online
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Dienstags 19:30-21:00
Tanzreise mit Authentic Movement und geführten Warm-Up mit Musikstücken aus aller Welt.
Offene Gruppe, Einstieg MIT Anmeldung jederzeit möglich.
Nächster Termin: ausnahmsweise Freitag 7.9.2023
Mehr Info & Anmeldung →
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Yogakurs online
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Mittwochs 19:30-20:45
Stärkung und Entspannung mit körperfreundlichen Übungen aus dem Integralen Yoga. Anschließende Tiefenentspannungsreise.
Offene Gruppe, Einstieg MIT Anmeldung jederzeit möglich.
Nächster Termin: 30.9.2023
! 1. Mal Schnuppern um 10 Euro !
Mehr Info & Anmeldung →
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Von Herz zu Herz: Online Begleitung für Paare
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Sehen und gesehen werden. Ehrliche und wertschätzende Kommunikation für Paare.
Kennenlernen und Anwenden der Methoden des "Herzensgesprächs für Paare" für ein liebevolles Miteinander in ehrlicher, freilassender Verbindung.
Co-Begleitung von Katrin und Ben.
**ANGEBOT**
Eine Session (zu 60 Minuten) um nur 95 Euro (statt 155 Euro)
Mehr zur Paarbegleitung →
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Berührbarkeit und Wunder-Workshop in Graz
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2. & 3. September 2023 in der Casa Ananada (Alberstrasse 9/3, 8010 Graz)
Transformationsworkshop mit Contact Impro & Systemischer Verkörperung
In BEWEGUNG und authentischen KONTAKT kommen, ehrlich berühren & berühren lassen, WUNDER erwarten!
„Das Seminar Berührbarkeit & Wunder hat mein Leben nachhaltig bereichert und ich danke Dir sehr dafür! Endlich tanze ich wieder regelmäßig und mein Körper beschenkt mich dann mit so vielen Glücksgefühlen!“
– Verena
** 1 freier Platz!! **
Mehr Info und Anmeldung →
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Schlössl Jam 2023 (Contact Improvisation & live Musik)
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19.-22. Oktober 2023 im Puttererschlössl in Aigen bei Liezen, Obersteiermark
Herbst und Erntezeit feiern... mit TANZ und nährender Begegnung, live Musik, entspannen in der
Natur, bewusster Kontakt, Individualität und Gemeinschaft in einem
bezaubernden Schlössl inmitten schönster Bergidylle.
Mehr Info und zur Anmeldung →
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Yoga-Retreat am Meer
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23. bis 26. Oktober 2023 im Hotel Miramar in Opatija, Kroatien
** 3 freie Plätze!! **
Neben täglichen Yoga-Einheiten begeben wir uns auf kontemplative Wanderungen entlang des Meeres und entdecken auch Teile der wunderschönen
umliegenden Berglandschaften. Zeit zum Schlemmen und Seele baumeln lassen in der
wunderschönen Wellness-Oase des Miramar Hotels. 🐬
Mehr Info und Anmeldung →
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Videothek – Wohlbefinden im Alltag stärken
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Mehr als 80 Videos, die dabei helfen Körper und Geist im Alltag aktiv zu klären und zu stärken. Einfach und unmittelbar, Orts- und Zeitungebunden.
NEU: Inklusive ein Mal pro Monat kostenlose Teilnahme im online Tanz- oder Yoga-Abend!
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Erstes Monat für 25 Euro (statt 39 Euro)
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💛 herZKlar: Online Kurs und 1:1 Coachings mit Zita & Katrin
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