Aufstellungs- und Verkörperungsarbeit, Yoga und Tanzpädagogik

Mit offenem Herzen zurück zur eigenen Essenz.

Wenn ich die automatisierten Abwehrmechanismen und Schutzmauern um mein Herz erkenne und entscheide, mich trotz allem wieder vom bewegten Leben berühren zu lassen, geschehen Wunder. ✨

In den Worten einer Seminar-Teilnehmerin:

Nach dem Berührbarkeit & Wunder-Wochenende habe ich mich genährt gefühlt wie schon lange nicht. Noch heute zehre ich davon. Ich bin mir jetzt sicher, dass auch ich einen Platz in der Welt habe, dass es Menschen gibt, die genau das mögen, was ich bin und tue und in die Welt bringe. Dieses Gefühl, diese Sicherheit und Überzeugung sind neu für mich. Aus ihnen heraus habe ich ganz konkret nach der Aufstellung neue Kraft und Motivation zum Schreiben gefunden.
Ich danke dem Leben, das mich zu dem Wochenende geführt hat und ich danke für all die reichhaltigen Erfahrungen von Berührung auf allen Ebenen und für all die großen und kleinen Wunder die geschehen durften und weiter in mir wirken.

– Renate

Sich bedingungslos (nach)nähren lassen, Platz nehmen im eigenen Nest, die Flügel ausbreiten und mit der eigenen Einzigartigkeit in der weiten Welt ankommen;

Sehen und gesehen werden, berühren und berühren lassen, das Wunder in jeder Zelle spüren;

Von der äußeren Ablenkung in den Kontakt von innen heraus kehren, neugierig und zuversichtlich weiterbewegen, Freiheit in der Nichtwertung finden, die Fülle im vermeintlichen Mangel erkennen, sich selbst im Gegenüber wiederfinden;

Bedingungslose Anerkennung als etwas Selbst-verständliches erfahren, die eigene Größe wahr-nehmen, die frei aus dem Herzen fließt, ohne Einschränkung und ohne Anstrengung...

... das sind ein paar der bezeugten Wunder, die geschehen, wenn sich Gruppen, Paare und einzelne Personen mutig auf die Verkörperung der eigenen Selbstannahme einlassen. 👣✨🦋

Mehr über die Wunder & Umsetzung der verkörperten Selbstannahme kannst du dir ab sofort im neuen HÖRBUCH "Kraft der Verkörperung" anhören.

Sofort hier kostenlos anhören oder auf Spotify, Apple Podcasts und Google Podcasts.

Auch zum Lesen, hier gehts zum E-Buch.
Auch als Apple Book und Google Play Book.

Das E-Buch und das Hörbuch sind Geschenke an alle Interessierten und kostenfrei. ☀️

Für deine Bewertung auf den Plattformen (Spotify, Apple, Google) oder Rückmeldung per Mail bin ich sehr dankbar! 💛

✨ Berührbarkeit und Wunder-Workshop →
2. & 3. September, Casa Ananda in Graz
(nur mehr 1 freier Platz!!)

🤸‍♀️ SCHLÖSSL JAM (Contact Improvisation & live Musik) →
19. bis 22. Oktober
im Puttererschlössl, Aigen bei Liezen (Frühbucher bis 31.8.!!)

🐬 Yoga-Retreat am Meer →
23. bis 26. Oktober im Hotel Miramar in Opatija, Kroatien (nur mehr 3 freie Plätze!!)

Online Einzelsessions mit systemischer Aufstellungs- und Verkörperungsarbeit.

„Ich habe schon so lange darum gerungen, mein Leben, mein Denken, mein Handeln, mein Wollen in einen Wirkraum zu bringen, der sich stimmig und richtig anfühlt. Ich habe schon so vieles gemacht, doch nichts habe ich so wirkmächtig erlebt, wie die Verkörperungsarbeit.
– Andrea H.

Rund und Ganz werden mit den eigenen Selbstanteilen. Ein körperorientierte Zugang zum heilsamen Umgang mit den Herausforderungen des Lebens, wie körperliche Symptome, wiederkehrende Beziehungsdynamiken, familäre Verstrickungen, kleine oder größere Veränderungen/Umbruchphasen.

** Mit dem aktuellen Sonnepfad kannst du die Verkörperungsarbeit unverbindlich kennenlernen. **

Zum SONNENPFAD & Terminvereinbarung →

Dienstags 19:30-21:00
Tanzreise mit Authentic Movement und geführten Warm-Up mit Musikstücken aus aller Welt.
Offene Gruppe, Einstieg MIT Anmeldung jederzeit möglich.
Nächster Termin: ausnahmsweise Freitag 7.9.2023

Mehr Info & Anmeldung →

Mittwochs 19:30-20:45
Stärkung und Entspannung mit körperfreundlichen Übungen aus dem Integralen Yoga. Anschließende Tiefenentspannungsreise.
Offene Gruppe, Einstieg MIT Anmeldung jederzeit möglich.
Nächster Termin: 30.9.2023
! 1. Mal Schnuppern um 10 Euro
!

Mehr Info & Anmeldung →

Sehen und gesehen werden. Ehrliche und wertschätzende Kommunikation für Paare.

Kennenlernen und Anwenden der Methoden des "Herzensgesprächs für Paare" für ein liebevolles Miteinander in ehrlicher, freilassender Verbindung.

Co-Begleitung von Katrin und Ben.

**ANGEBOT**

Eine Session (zu 60 Minuten) um nur 95 Euro (statt 155 Euro)

Mehr zur Paarbegleitung →

2. & 3. September 2023 in der Casa Ananada (Alberstrasse 9/3, 8010 Graz)

Transformationsworkshop mit Contact Impro & Systemischer Verkörperung
In BEWEGUNG und authentischen KONTAKT kommen, ehrlich berühren & berühren lassen, WUNDER erwarten!

„Das Seminar Berührbarkeit & Wunder hat mein Leben nachhaltig bereichert und ich danke Dir sehr dafür! Endlich tanze ich wieder regelmäßig und mein Körper beschenkt mich dann mit so vielen Glücksgefühlen!“
– Verena

** 1 freier Platz!! **

Mehr Info und Anmeldung →

19.-22. Oktober 2023 im Puttererschlössl in Aigen bei Liezen, Obersteiermark

Herbst und Erntezeit feiern... mit TANZ und nährender Begegnung, live Musik, entspannen in der Natur, bewusster Kontakt, Individualität und Gemeinschaft in einem bezaubernden Schlössl inmitten schönster Bergidylle.

Mehr Info und zur Anmeldung →

23. bis 26. Oktober 2023 im Hotel Miramar in Opatija, Kroatien

** 3 freie Plätze!! **

Neben täglichen Yoga-Einheiten begeben wir uns auf kontemplative Wanderungen entlang des Meeres und entdecken auch Teile der wunderschönen
umliegenden Berglandschaften. Zeit zum Schlemmen und Seele baumeln lassen in der
wunderschönen Wellness-Oase des Miramar Hotels. 🐬

Mehr Info und Anmeldung →

Mehr als 80 Videos, die dabei helfen Körper und Geist im Alltag aktiv zu klären und zu stärken. Einfach und unmittelbar, Orts- und Zeitungebunden.
NEU:
Inklusive ein Mal pro Monat kostenlose Teilnahme im online Tanz- oder Yoga-Abend!

**Special für Neueinsteiger*innen**
Erstes Monat für 25 Euro (statt 39 Euro)

Zur Videothek →
Kostenlos kennenlernen→

💛 SPECIAL: 6 HerZKlar Coachings zur Umsetzung deiner BERUFUNG mit Zita & Katrin um nur 349 Euro (statt 399 Euro)
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💛 Ein ONLINE KURS für Menschen, die ihren Herzensruf beruflich umsetzen möchten!
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In Vorfreude auf die nächste Bewegung mit DIR!
Katrin
katrinmove.com