Oh querida Costa Rica, no es fácil dejarte! Es ist nicht leicht, Costa Rica nach sechs Monaten Natur pur zu verlassen. Doch zu wissen, welch nährende Bewegungsreisen in Österreich und Kroatien auf mich warten, macht es viel viel leichter!! Die Vorfreude auf das bewegte Miteinander mit bekannten und neuen Menschen wächst mit jedem Tag und genau diese Freude gibt auch die nötige Motivation, weiter dran zu bleiben. Die einzelnen Schritte bis zum tatsächlichen Eintrudeln am Seminarort sind auch mit Arbeit verbunden. Doch sobald wir uns gemeinsam bewegen, den bekannten oder neuen Ort inhalieren, die Körper frei lassen und uns dem Moment hingeben, erwacht der Gruppen-Spirit. Dieser lässt mich immer wieder erfahren, dass jede*r Mensch, jedes Wesen und jede Begegnung einzigartiger Teil einer großen Fügung ist. So oft melden Teilnehmende rück, dass gerade das Angenommensein in der Gruppe eine heilsame Erfahrung für sie ist. Vielleicht fühlen sich diese Zusammenkünfte deshalb so besonders an, weil wir innerlich wissen, dass wir als wohlwollend zusammenarbeitendes Ganzes am besten funktionieren. 🌞 „Mit anderen Menschen zusammen erreichen wir mehr als alleine.“
– Dalai Lama In diesem Sinn let's come together. ✨
Als Vorgeschmack ein kleiner Video-Einblick in ein paar der Zusammenkünfte an sonnengefüllten Orten, die auch dieses Jahr auf uns warten: 
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🌞 ZUSAMMENKÜNFTE IM ÜBERBLICK 🌞
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Lust mitzureisen? Ein paar Zimmer sind noch frei...
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🎧 Konstellationen des Lebens: Der neue Podcast ist On Air!! 🎊
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In der ersten Folge bekommst du direkten Einblick in eine reale systemische Einzelaufstellungs-Session.
🎧 Gleich zum Anhören → Möchtest du die systemische Aufstellung im Einzelsetting selbst kennen lernen oder vertiefen und gleichzeitig das Podcast-Projekt unterstützen? Dann melde dich gerne per Mail: [email protected]
Als Dankeschön bekommst du eine 50%ige Reduzierung auf deine Einzelsession (40 statt 85 Euro). Mehr Info zum Podcast-Projekt →
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Systemische Aufstellung im Einzelsetting
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„Vielleicht sind alle Drachen unseres Lebens Prinzessinnen, die nur darauf warten, uns einmal schön und mutig zu sehen. Vielleicht ist alles Schreckliche im tiefsten Grunde das Hilflose, das von uns Hilfe will.“
– Rainer M. Rilke In der Aufstellung dürfen alle Gefühle und Empfindungen gefühlt werden. Der systemische Ansatz und die Miteinbeziehung des höheren Selbst ermöglichen es, den eigenen sogenannten Schattenseiten aus der Perspektive der bedingungslosen Selbst-Liebe zu begegnen. Ganz oft entpuppen sich dann Drachen als Prinzen und Prinzessinnen, die geduldig – oft Jahre und Jahrzehnte lang – auf unsere Hilfe, auf unser Dasein für uns selbst gewartet haben. 🌱🌀 Im 3er-Angebot Nähren & Wachsen Lassen kannst du dich in 3 Einzelaufstellungen zu einem reduzierten Preis persönlichen Themen widmen, die für dich gerade oder auch schon länger präsent sind. Info zum 3er-Angebot → 💌 Persönliche Anmeldung per Mail: [email protected]
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🌞 ANGEBOTE & EVENTS im MAI (online)
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Nähren und Wachsen Lassen – 3er Aufstellungs-Angebot (online)
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3 Einzelsessions mit systemischer Aufstellung um 195 (statt 255) Euro. „Ich hab fast den ganzen Urlaub in meinem Kindheitszuhause verbracht und ich hab mich zum ersten Mal seit sehr sehr langer Zeit richtig wohl und frei dort gefühlt. Die Aufstellungen haben mich von vielem befreit und ich kann mich seither wirklich gut sehen.“
– Christina Zum Angebot → 💌 Anmeldung per Mail: [email protected]
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Tanz- und Authentic Movement-Abende, nächster Termin: 7.5.
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Online Tanzreise mit Authentic Movement Die Abende im Mai sind dem Beginn der Sonnenzeit und der sich weiter ausbreitetenden Wonne gewidmet. In der Nacht vom 30. April auf den 1. Mai haben die Kelten die Vereinigung des göttlichen Paares Belena und Belenus, den Feuerstrahlenden gefeiert. Ihre Namen werden auch mit „strahlender Sommer“ übersetzt. In dieser Nacht wurden große Feuer entzündet und Menschen feiern bis heute den Beginn der Sonnenzeit. Ein wenig Glut von dem enzündeten Feuer wurde heim getragen und brennt in jedem Zuhause für die sich weiter ausbreitende Wonne. TERMINE:
7.5.2024 von 19:30-21:00 (auf Zoom)
Online Anmeldung → Beitrag:
3 Abende vergünstigt: 60 Euro (statt 75 Euro)
Einzelner Abend: 25 Euro
Mehr Info & aktuelle Termine →
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Im Fluss mit Yoga, nächster Termin: 15.5.
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Am 15.5.2024 von 19:30 bis 20:45 (auf Zoom): Fließende Asanas (Körperübungen) begleitet von yogischen Kontemplationen zur Zentralisierung des eigenen Pranas (Lebensenergie). Mit geführter Tiefenentspannung begleitet von Mantren. ✨ Beitrag: 17 Euro drop-in
Mit 10er- und 5er-Block (Einheit um 15 statt 17 Euro) erhältst du eine Videoaufzeichnung der Yoga-Einheit per Mail, wenn du mal verhindert bist. Video-Block um nur 75 Euro für insgesamt 10 aktuelle Yoga-Videoaufzeichnungen, die du regelmäßig per Mail zugeschickt bekommst. Mehr Info zum online Yoga → 💌 Anmeldung per Mail: [email protected]
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Embodiment Group, nächster Termin: 23.5.
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Ein online Gruppensetting mit systemischer Aufstellung und Tanz. Am 23.5.2024 Start um 18:30 bis 20:30 (auf Zoom): Dankbarkeit & Wonne Alle Teilnehmenden werden gleichzeitig durch ihre persönliche Aufstellung geführt. Im Anschluss gibt es die Möglichkeit, die Essenz der eigenen Aufstellung in der Gruppe zu teilen und reflektieren. Bei Bedarf werden individuelle Themen zusätzlich in der Gruppe verkörpert und aufgestellt. Alle Teilnehmende erhalten am Ende ein individuelles Verankerungsritual zur weiteren Integration im Alltag. Beitrag: 40-60 Euro (Selbsteinschätzung) Mehr Info →
Online Anmeldung →
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Videothek – Mit Selbstfürsorge Vertrauen im Alltag stärken
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🌺 Special für Neu- und Wiedereinsteiger*innen: Erstes Monat für nur 25 Euro (statt 39 Euro). 🌺
„Ich bewundere deine Zuversicht und Kreativität, mit der du uns mit immer neuen Videos und mit ermutigender Seelennahrung versorgst. Es ist im besten Sinne eine erbauliche Zuwendung für Körper und Geist, mit immer neuen Ideen, die eigenen Ressourcen zu aktivieren!“
– Ingrid Mehr als 90 Videos, die dabei helfen Körper und Geist im Alltag aktiv zu klären und zu stärken. Einfach und unmittelbar, Orts- und Zeitungebunden. Zur Videothek →
Kostenlos kennenlernen→
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Schloss Jam 2024 (Contact Improvisation & live Musik)
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17.-20. Mai 2024 im Schloss Laubegg, Südsteiermark „Die Schloss Jam war wieder was ganz Besonderes für uns. Es ist eine echte Bereicherung und auch eine Bestätigung nicht „nur“ zu tanzen sondern auch in Kontakt und Verbindung zu LEBEN. Danke, dass es für uns auch als Familie so gut funktioniert hat. Mittlerweile sind wir ja alle gemeinsam eine Tanzfamilie geworden :).“
– Christoph Ein verlängertes Pfingstwochenende mit Tanz (Contact Impro) und wohlwollender Begegnung, live Musik, Entspannen in der Natur, Individualität und Gemeinschaft in einem weitläufigen Schloss inmitten schönster Mai-Wonne. Mehr Info und zur Anmeldung →
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AUSGEBUCHT: Yoga-Retreat am Meer
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Auftank-Tage mit Yoga und Wandern
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Von 20. bis 23. Juni 2024 in der Bioarche in Kärnten **Bring a friend Special um 255 Euro bei Anmeldung zu zweit ** „Angereist mit Rückenbeschwerden und von Yoga keine Ahnung habend habe ich mich auf diese wunderbare Kombination von Yoga und Wandern eingelassen. Die sanften, präzisen und mitunter auch herausfordernden Bewegungsabläufe hatten eine sehr angenehme Wirkung auf Leib und Seele – und nach drei Tagen bin ich schmerzfrei wieder nach Hause gefahren. Der achtsame und wertschätzende Umgang innerhalb unserer Gruppe war sehr unterstützend.“
– Ulrike Mit täglichem Yoga und kontemplativen Wanderungen kommen Körper und Geist zur Ruhe und werden gleichzeitig mit neuer Energie aufgeladen. Die Tage sind zudem begleitet von yogsichen Ritualen und Austausch in einem achtsamen und wohlwollenden Rahmen, herrlichem BIO-Essen, Mantra-Singen, Zeit zum Entspannen an den umliegenden Kraftorten und in der Sauna. Mehr Info und Anmeldung →
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Contact Improvisation Sommerseminar am Fuße des Hochkönigs
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27. bis 30. Juni 2024 in Dienten am Hochkönig, Salzburg.
**Bring a friend 225 Euro bei Anmeldung zu zweit** „Diese Tanz-Tage mit dir/euch am Hochkönig haben mich ein großes Stück wieder in mich gebracht. Spürend, fühlend, erkennend, alles ist in mir und darf durch mich leben. Danke, danke, danke für deine segensreiche Arbeit!“
– Mathilde Eingebettet in sommerlicher Berglandschaft, sattem Grün und frischer Luft, tauchen wir diese Tage in die fühlende Welt des Körpers und die befreiende Sprache des Tanzes ein. Die körperfreundlichen Techniken der Contact Improvisation stärken das eigene Körper-Selbstbewusstsein und eröffnen ein vielseitiges Bewegungsvokabular, um deinen Tanz frei und organisch sprechen zu lassen. Elemente aus dem Authentic Movement und ausgewählte Techniken aus dem Partnering sowie der Tanz in und mit der Natur inspirieren unsere individuellen und gemeinsamen Tänze in Kontakt. Mehr Info → Online Anmeldung →
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Berührbarkeit und Wunder Wochenendseminar im Schloss Laubegg
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Ein verlängertes Wochenende mit spirituell-systemischer Aufstellung & Tanz. Von 26. (Beginn 17:30) bis 28. Juli (ca. 14:00) 2024 im Schloss Laubegg, Südsteiermark „Der Workshop Berührbarkeit und Wunder hält was er verspricht! Ich fühlte mich berührt, von meinem Inneren und dem Austausch mit Katrin und den anderen TeilnehmerInnen. Und habe be-wundert, was ich in mir gefunden habe. Ein wahres Wunder, das nach ein paar Wochen nach dem Wochenende noch immer nachwirkt!!“
– Anna Die Grundprinzipien der Aufstellungsarbeit und des Tanzes dienen uns an diesem verlängerten Wochenende als heilsame Spiel- und natürliche Lernwiese. In einem freilassenden und geschützten Rahmen experimentieren wir mit diesen Formen eines freien und verbundenen Miteinanders und verkörpern wahre Wunder. 🌞 Mehr Info →
Online Anmeldung →
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Bis bald in Bewegung! 🌞
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