Aufstellungs- und Verkörperungsarbeit, Yoga und Tanzpädagogik

Essentially there is but one single true reason for living: It is to know oneself. 
– Mira Alfassa

Willkommen im Oktober! 🍁✨

Letzte Woche auf der Schlössl Jam wurde mir wieder bewusst, wie essentiell und besonders die Momente sind, in denen Menschen zusammenkommen, um sich gemeinsam zu bewegen und voneinander bewegen zu lassen! 🤸🫂🥹🎊

Der KÖRPER ermöglicht mir, in Kontakt und Verbindung zu treten. Der Körper ist ein physisches UND ein spirituelles Wunderwerk. So sehr er manchmal auch einschränkend wirkt – vor allem wenn etwas nicht so funktioniert wie gewohnt – ist er letztendlich unser ortsungebundenes ZUHAUSE, unser Rückzugsort, in dem wir täglich zur Ruhe finden und regenerieren. 😴✨ 

Gleichzeitig können wir über den Körper unsere FREIHEIT mit allen Sinnen spüren und ausleben: Wir können uns aufrichten, auf- und ausatmen; wir können aufstehen und uns auf-den-Weg-machen; wir können pausieren und innehalten; wir können uns selbst und andere umarmen; wir können uns immer wieder neu ausrichten und uns daran erinnern, dass wir – so wie unser Atem – frei und im flow sind. 🌬️🌀🌊

Mögen wir uns daran erinnern, dass wir – so wie alles Leben – in ständiger Veränderung sind. 
Mögen wir uns daran erinnern, dass wir jeden Tag neu geboren werden und uns in diesem Werden liebevoll beobachten statt zu bewerten.
Mögen wir weiterhin zusammenkommen, um uns in unserer Freiheit und Einzigartigkeit zu erkennen und einander bestärken. 🤸🍃🫂♥️

In Verbindung im Fluss des Lebens...

The Magic of Connecting Video

SEMINARE & RETREATS IM ÜBERBLICK 🌞

🐬 Yoga-Retreat am Meer → 
10. bis 13. Oktober 2024 im Miramar Hotel in Opatija, Kroatien
!!Noch 2 Plätze für spontane Auftank-Willige mit Bring a Friend Angebot!! 

❤️ Berührbarkeit & Wunder-Retreat für PAARE → 
17. bis 20. Oktober 2024 im Miramar Hotel in Opatija, Kroatien
Direkt zur online Anmeldung →  

Berührbarkeit & Wunder-Seminar im Schloss zu Allerseelen →
1. bis 3. November 2024 im Schloss Laubegg, Südsteiermark
!!Bring a Friend Angebot!! 
Direkt zur online Anmeldung → 

Events Video

Systemische Aufstellung im Einzelsetting – Erkennen und Verkörpern bedingungsloser Selbst-Liebe. 💛

„Die Verankerung der letzten Aufstellung hat alles zum Schönen verändert. Ich bin wirklich immer mehr und mehr die selbstbewusste Frau, die im ‚Wir’ verbunden und frei ist. Meine Beziehung blüht voll auf. Weil ich mich neu aufblühen lasse. Florian und ich leben ein komplett neues Wir miteinander. Es hat sich echt viel bewegt. Ich genieße mich selbst...und das Unbekannte.“ 
– I.Z.

In der Einzelaufstellung findest du mit Hilfe deines Körper- und Spürbewusstseins heraus, welche gespeicherten Denkmuster und Glaubenssätze dich davon abhalten so zu leben, wie es dir selbst entspricht.

Sobald du dich selbst, deine Einzigartigkeit und das, was deinem Herzen entspricht (an)erkennst, wirkt sich das automatisch auf deine Beziehungen mit anderen aus. Dein Umfeld antwortet dann auf den Wandel, der sich in deinem Inneren vollzogen hat.

Mehr Info zur Aufstellung → 

Im aktuellen 3er-Angebot Berührbar & Wundervoll kannst du dich in 3 Einzelaufstellungen deinem Aufblühen widmen. 

Info zum aktuellen 3er-Angebot → 

💌 Persönliche Anmeldung per Mail: [email protected]

ONLINE ANGEBOTE & EVENTS im OKTOBER 🍁

🌹 Berührbar und Wundervoll: 3er Aufstellungs-Angebot → 
3 Einzelsessions mit systemischer Aufstellung
💌 Terminvereinbarung per Mail: [email protected]

👣  Tanz- und Authentic Movement-Reise →
Nächster Termin: Dienstag, 15.10.2024 
Online Anmeldung →

✨ Yoga von Zuhause →
Nächster Termin: Mittwoch, 16.10.2024
💌 Persönliche Anmeldung per Mail: [email protected]

Tanz- und Authentic Movement-Abende, nächster Termin: 15.10.2024

Online Tanzreise mit Authentic Movement

Ich empfinde den Tanz als wahre Kostbarkeit...manchmal bekommt das Leben dadurch ganz andere Impulse oder es ergeben sich spannende Vernetzungen...es wird voller, runder, klarer, bedeutsamer...oder auch unwichtiger (im positiven Sinn)!
– Renate R.

Die Abende im Oktober sind dem natürlichen "flow of life" und dem Fließen mit der Veränderung gewidmet. 

Termine im Oktober:
15.10.2024 von 19:30-21:00 (auf Zoom)
22.10.2024 von 19:30-21:00 (auf Zoom)
29.10.2024 von 19:30-21:00 (auf Zoom)

Beitrag:
3er Block: 60 Euro (für 3 aufeinanderfolgende Abende) 
Mit dem vergünstigten 3er Block bekommst du eine Videoaufzeichnung des Tanzabends zum individuellen Nachholen per Mail zugeschickt, wenn du an einem Termin nicht dabei sein kannst. 
Einzelner Abend: 25 Euro 
Mehr Info & aktuelle Termine →

Loslassen & Auftanken mit YOGA, nächster Termin: 16.10.2024

Am 16.10.2024 von 19:30 bis 20:45 (auf Zoom): 

Wöchentliches Auftanken mit fließenden Asanas (Körperübungen), yogischen Kontemplationen und geführter Tiefenentspannung mit Mantren. ✨

Beitrag: 
Einzeleinheit: 17 Euro 
1. Mal Schnuppern um 10 Euro.

Mit einem 10er- und 5er-Block um 150 bzw. 75 Euro erhältst du eine Videoaufzeichnung der Yoga-Einheit per Mail, wenn du mal verhindert bist.

Video-Block um 75 Euro für insgesamt 10 aktuelle Yoga-Videoaufzeichnungen, die du regelmäßig per Mail zugeschickt bekommst.

50/50-Block um nur 105 Euro kannst du bei 5 online live Einheiten dabei sein und erhältst 5 Video-Einheiten, wenn du mal verhindert bist. Du kannst frei auswählen wann du was möchtest. ✨

Mehr Info zum online Yoga →

💌 Anmeldung per Mail: [email protected]

Yoga-Retreat am Meer

Von 10. bis 13. Oktober 2024 im wunderschönen Miramar Hotel in Opatija 

Es war ein herrliches Erlebnis die Yogaeinheiten in einem sonnendurfluteten Raum mit Blick auf das Meer zu bekommen. Die Tage an diesem zauberhaften Platz waren erfüllt mit Herzlichkeit, Freude, Achtsamkeit und Genuß! Yoga-Sonne-Meer-köstliche Speisen-bereichernde Begegnungen!
– Beatrix I. 

!! Bring a friend-Angebot: 255 (statt 285) Euro pro Person bei Anmeldung zu zweit !!

Neben täglichem Yoga (indoor & outdoor) begeben wir uns auf kontemplative Wanderungen entlang des Meeres und entdecken auch Teile des umliegenden mediterranen Waldes. Zeit zum Seele baumeln lassen am Meer, Baden und Saunieren/Wellnessen in der Miramar-Oase gibt es natürlich auch. 

Mehr Info und Anmeldung → (nur noch 2 freie Plätze!)

Berührbarkeit und Wunder-Retreat für Paare

Von 17. bis 20. Oktober 2024 im wunderschönen Miramar Hotel in Opatija 

Dieser Retreat richtet sich speziell an Paare, die mehr Leichtigkeit und Tiefgang in ihre Beziehung einladen möchten. An diesen Tagen am Meer kannst du dich selbst und die Beziehung zu deinem*r Partner*in auf wertschätzende und spielerische Weise neu erfahren und erforschen.

Mehr Info und Anmeldung →  
Direkt zur online Anmeldung →  

Berührbarkeit & Wunder im Schloss zu Allerseelen

Systemische Aufstellung & Tanz zu Allerseelen.
Eine bewegte Reise von alten Gewohnheiten in neue befreiende und erfüllende Möglichkeitsräume begleitet von der Ahn*innen-Kraft zu Allerseelen. 

Von 1. November (Beginn 17:00) bis 3. November (ca. 14:00) 2024 im Schloss Laubegg, Südsteiermark

Berührbarkeit & Wunder hat mein Leben nachhaltig bereichert und ich danke Dir sehr dafür! Endlich tanze ich wieder regelmäßig und mein Körper beschenkt mich dann mit so vielen Glücksgefühlen!
– Verena E.

!! Bring a friend: 255 (statt 285) Euro bei Anmeldung zu zweit !!

An diesem verlängerten Wochenende dienen uns die Grundprinzipien der  Verkörperungszugänge als selbstermächtigende Instrumente, um – mit dem Segen der Ahn*innen – fried- und freudvoll weiterzuwachsen, sowohl individuell als auch kollektiv. 

Mehr Info →
Online Anmeldung →

Von Herz zu Herz: Online Begleitung für Paare

Elemente aus dem Herzensgespräch und der systemischen Aufstellung bringen neue Bewegung, Leichtigkeit und Tiefe in die Paarbeziehung.  💞

Mehr zur Paarbegleitung →

Videothek – Anregungen zur Freundliche Achtsamkeit im Alltag

** Special für Neu- und Wiedereinsteiger*innen: Erstes Monat für nur 25 Euro (statt 39 Euro).** 🌺🌺

„Ich bewundere deine Zuversicht und Kreativität, mit der du uns mit immer neuen Videos und mit ermutigender Seelennahrung versorgst. Es ist im besten Sinne eine erbauliche Zuwendung für Körper und Geist, mit immer neuen Ideen, die eigenen Ressourcen zu aktivieren!“ 
– Ingrid 

Mehr als 90 Videos, die dabei helfen Körper und Geist im Alltag aktiv zu klären und zu stärken. Einfach und unmittelbar, orts- und zeitungebunden. 

Zur Videothek → 
Kostenlos kennenlernen→ 
 

E-BUCH & HÖRBUCH

Hörbuch sofort kostenlos anhören oder auf Spotify, Apple Podcasts und Google Podcasts.

„Eine super, übersichtliche und fein verständliche Beschreibung der Verkörperungsarbeit und ihrer Wurzeln. Und herzlichen Dank für die praktischen Übungen darin! Ich liebe es, wenn ich mit einem Buch gleich in das Spüren und Erfahren gehen kann.“ 
– Verena 

Hier gehts zum E-Buch
Auch als Apple Book und Google Play Book

Für deine Bewertung auf den Plattformen (Spotify, Apple, Google) oder Rückmeldung per Mail bin ich sehr dankbar! 💛

Bis bald in bewegender Gemeinsamkeit! 🍃

Un abrazo,
Katrin 
katrinmove.com