Aktuelle Angebote

Seminarreihe Tanz und Töne / Workshops und Seminare / Wöchentliche Tanzkurse / Jams und Festivals / Wöchentliche Yogakurse / Vergangene Veranstaltungen

Seminarreihe Tanz und Töne

Eine Seminarreihe zur Erweiterung und Vertiefung der eigenen Bewegungs- und Klangmöglichkeiten. Zum kreativen Einsatz von tanz-und klangpädagogischen Elementen in der direkten Arbeit mit Menschen.

Für Pädagog*innen, Sozialarbeiter*innen, Berater*innen,
Pfleger*innen/Betreuer*innen und Interessierte mit Bewegungs- bzw.
Klangerfahrung

Ab 5. Oktober 2019 startet der 2. Durchgang in der Casa Ananda, Graz

6 Module (jeweils SA:10-18:00, SO 10:00-16:00)
Termine:
Modul 1: 5. - 6.10.2019
Modul 2: 23. - 24.11.2019
Modul 3: 7. - 8. 12.2019
Modul 4: 21. - 22.3.2020
Modul 5: 18. - 19.4.2020
Modul 6: 15. - 17.5.2020 (Seminar in der Natur, Ort wird noch bekannt gegeben)

Kosten:
1500 Euro (bei einmaliger Buchung aller 6 Module), Frühbucher um 1350 Euro bis 15. September 2019.
Die Module sind auch einzeln buchbar
ANGEBOT: Melde dich zu zweit an und zahle für 1 Teilnahme nur die Hälfte
(750 statt 1500 Euro).

Nach Abschluss aller Module wird ein Zertifikat ausgestellt.

Mehr Infos zum Inhalt: hier

Stimmen von Teilnehmer*innen: hier

Workshops und Seminare

Contact meets Music Improvisation

5. - 6. Oktober, in der Casa Ananda (Alberstrasse 9/3, 8010 Graz)

An diesem Wochenende beschäftigen wir uns mit der Qualität des listenings, dabei geht es um das Wahrnehmen innerer Bewegungs- und Klangimpulse und das in Kontakt kommen mit der eigenen individuellen Kreativität. Mit zentralen Techniken aus der Contact und Musik Improvisation erforschen und erweitern wir das eigene Bewegungs- und Klangpotential, stets in Kontakt mit dem eigenen Inneren und immer wieder in bewusstem Kontakt mit dem äußeren Raum, den Klängen und den anderen Tanzenden.

Open level - keine Vorkenntnisse in Contact Improvisation oder musikalische Begabung nötig!

Zeiten:
SA, 5.10. 11:00-17:00 und SO, 6.10. 12:00-18:00

Kosten:
165 Euro statt 180 Euro (Kennenlernpreis)/ 155 Euro Jagati-Mitglieder
Angebot: Komm zu zweit und zahlt für 1 Anmeldung nur die Hälfte!!
Kann als 1. Modul der fortbildenden Seminarreihe Tanz und Töne angerechnet werden.

Leitung:
Katrin Oberrauner (ganzheitliche Tanzpädagogin) & Zita Martus (Klang und Musiktherapeutin)

Anmeldung: [email protected]/ 0680 325 84 70

Wöchentliche Tanzkurse

Contact Improvisation & Authentic Movement

Immer montags von 19:15 - 21:15
Casa Ananda, Alberstrasse 9/3, 8010 Graz, 1. Stock

!! INFO SOMMERPAUSE: Kursende 15. Juli und dann wieder ab 9. September !!

Offen für alle (mit und ohne Vorerfahrung in Contact Improvisation oder Authentic Movement).
Einstieg ist NUR mit Voranmeldung jederzeit möglich.

Anmeldung: [email protected], oder unter: http://jagati.org/events/

Ganzheitlicher Tanz

Immer dienstags 17:30-19:00
Casa Ananda, Alberstrasse 9/3, 8010 Graz, 1. Stock

!! INFO SOMMERPAUSE: Kursende 9. Juli und dann wieder ab 10. September !!

In diesem offenen Kurs beschäftigen wir uns mit dem Tanz in uns. Anhand verschiedener Formen der ganzheitlichen Tanz- und Bewegungsarbeit, wie Authentic Movement, Tanzimprovisation, Yoga und Körperarbeit lassen wir unsere bekannten und versteckten Anteile miteinander tanzen. Begleitet von Musik und in Stille, alleine und gemeinsam in der Gruppe kommen wir in Bewegung und lassen uns von unserem Tanz zurück zu uns selbst führen.

Offen für alle. Einstieg NUR mit Voranmeldung jederzeit möglich

Anmeldung: [email protected] oder unter: https://jagati.org/events/

Jams und Festivals

Schlössl (Contact) Jam

Im Puttererschlössl in der Obersteiermark von 18.-20. Oktober 2019

Mehrtägige Jam (Contact Improvisation) als eine Begegnung von Menschen im Tanz - inspiriert von live Musik und naturbelassener Umgebung.

Katrin Oberrauner, Ben Croker und Eva Brunner – als Reisebegleiter*innen – bieten Impulse zum Ankommen bei Dir selbst an, als Einstieg in den Tanz, als sicheren Rahmen für die freie Struktur der Begegnungen. Mit live Musik von Pablo Bertone.
Mehr Info: hier

Wöchentliche Yogakurse

Die wunderbaren Wirkungen durch Yoga vertiefen sich - so wie alles im Leben - mit Übung und durch eine regelmäßige Praxis. Wir üben gemeinsam immer dienstags und mittwochs in der Casa Ananda und montags und donnerstags in Andritz (St. Veit).

!! INFO SOMMERPAUSE: Kursende 16. Juli und dann wieder ab 9. September !!

Die Kurse sind offen für Einsteiger*innen und regelmäßig Praktizierende. Einstieg (drop in) ist NUR mit Voranmeldung jederzeit möglich. Angebote für Studierende und Gruppen! Für mehr Informationen bitte um Kontaktaufnahme unter: [email protected]/ 0680 325 84 70

Vergangene Veranstaltungen

Auftank-Tage mit Yoga

29. August bis 1. September 2019 in der Ramsau am Dachstein, Obersteiermark

4 Tage zum Aussteigen aus dem gewohnten Alltag. Mit täglichen Yoga-Einheiten in einer friedvollen und naturbelassenen Umgebung sich selbst spüren und - passend zum kommenden Herbst - wieder zur eigenen Essenz, dem Wesentlichen in meinem Leben finden. Ausgewählte Körper- und Atemübungen, (Geh)Meditationen und die Reflexion über yogische Weisheiten aus dem Integralen Yoga begleiten uns auf dieser individuellen und gemeinsamen Reise.

Mehr Infos und Anmeldung hier

Contact Improvisation & Authentic Movement Sommerkurs

NEUER TERMIN: 19. - 22. Juli 2019 in Dienten am Hochkönig, Salzburg

Dieser Sommerkurs richtet sich an alle, die gerne tanzen und sich frei bewegen. In authentischem Kontakt mit mir selbst und anderen Tanzpartner*innen.

Neben technischen Grundprinzipien der Contact Improvisation (Gewicht geben und nehmen, counterbalance, listening, führen und folgen, rolling points, organisch rollen, fallen, fliegen) beschäftigen wir uns anhand von Elementen des Authentic Movements mit dem Ausdruck der eigenen inneren Bewegungsimpulse. In Verbindung dazu widmen wir uns den Themen Nähe und Distanz, Berührung, Wahrnehmung und Kommunikation von Grenzen. Wir werden mit und ohne Musik, alleine und mit Partner*innen, im Studio und in der wunderschönen Natur um den Hochkönig tanzen.

Der Kurs bietet sowohl Einsteiger*innen als auch Tänzer*innen mit Vorkenntnissen die Gelegenheit, Contact Improvisation von verschiedenen Seiten kennen zulernen.

Anmeldung: [email protected]

Yoga- und Klangreise

Am 14. Juni gibt es wieder einen Yoga- und Klangabend von 18:00 - 21:00 zum Thema Sommerkraft gemeinsam mit der wundervollen Musiktherapeutin Zita Martus.

Ort: Urania Graz, Burggasse 4/l | 8010 Graz

Mit achtsamen Bewegungen aus dem Yoga, begleitet von Klängen, kommen wir an diesem Abend wieder in Resonanz mit unserem natürlichen Rhythmus. Ausgewählte Atem-, Körperübungen und Klangmeditationen helfen dir, in eine wohltuende Entspannung zu kommen. Eine Auszeit und eine schöne Möglichkeit, um frisch in den Sommer zu starten.

Anmeldung über Urania: hier

Urlaub für Körper und Seele

  • Yoga und Paddeln vom 7.-10. Juni 2019 in Schladming (Obersteiermark)
    Mehr Infos und Anmeldung: hier

Body wisdom


25. Mai 2019 von 11:00-17:00
26. Mai 2019 von 12:00-18:00

Mit Elementen aus der Tanz- und Theaterimprovisation und Authentic Movement tauchen wir ein in unsere ureigenen Körperwelten und lassen uns von der körperlichen Intelligenz und Intuition überraschen. Geführte Klangreisen sowie eigene Musikimprovisationen begleiten uns dabei.

Das Seminar ist offen für alle Teilnehmende, keine Vorkenntnisse nötig.

Ort: Casa Ananda, Alberstraße 9/3, 8010 Graz

Leitung: Katrin Oberrauner & Zita Martus (Klang- und Musiktherapeutin)

Anmeldung: [email protected]/0680 325 84 70

Yoga- und Klangreise

URANIA-Wochenendkurs

Mit achtsamen Bewegungen aus dem Yoga, begleitet von Klängen, kommen wir in diesem Workshop in Resonanz mit unserem natürlichen Rhythmus.
Ausgewählte Atem-, Körperübungen und Klangmeditationen helfen dir, in
eine wohltuende Entspannung zu kommen.
Eine Auszeit und eine schöne
Möglichkeit, um frisch ins beginnende Jahr zu starten.

Bitte bequeme Kleidung, warme Socken, eine kleine Decke und Polster
mitnehmen.

Kurszeiten:
Freitag, 18. Januar, 18.00-21.00 Uhr,
Samstag, 19. Januar ,10.30-18.30 Uhr

Ort:
URANIA, Burggasse 4/I

Workshop-Leitung:
Mag. Katrin Oberrauner, Yogalehrerin und
Zita Martus, MA, Musiktherapeutin

Mehr Infos und Anmeldung über URANIA: hier (bis Freitag, 11. Januar 2019)!

Yoga und Outdoor-Retreat

Yoga & Outdoor - Naturerleben mit allen Sinnen vom 22. bis 26. August in der Ramsau am Dachstein, Obersteiermark

Yoga, Kanufahren auf der Enns, Berg- und Waldausflüge unterm Dachstein

Mehr Infos und Anmeldung: Yoga Und Outdoor Retreat

Schulworkshop B 3 Bruck

Am 2. Juli findet der nächste ganzheitliche Tanzworkshop für die Schüler*innen der B3 Bruck statt.
In diesem Workshop geht es darum, auf spielerische Weise die Wahrnehmung des eigenen Körpers zu sensibilisieren, Bewusstheit für die eigene Bewegung und (neue) Möglichkeiten zu entwickeln (was kann ich über meinen Körper in Bewegung über mich selbst lernen?).
Anhand von Gruppenübungen kommen wir mit anderen Bewegenden in Kontakt. Die Achtsamkeit gegenüber meinem eigenen Körper und Empfindungen ist dabei genauso zentral wie der achtsame Umgang mit anderen Tanzenden. Mit offenen Strukturen ohne vorgegebenen Schrittfolgen, jenseits von richtig und falsch werden die Jugendlichen ermutigt ihrer eigenen Neugier und Impulsen zu folgen.

Tanzen für Schüler*innen

Am 4.5. findet ab 14:30 ein Tanzworkshop für die Schüler*innen des Roten Kreuz statt. Im Feel Free Yoga Studio (Albrechtgasse 9, 8010 Graz).

In diesem Workshop geht es darum, auf spielerische Weise die Wahrnehmung des eigenen Körpers zu sensibilisieren, Bewusstheit für die eigene Bewegung und (neue) Möglichkeiten zu entwickeln (was kann ich über meinen Körper in Bewegung über mich selbst lernen?).

Anhand von Gruppenübungen kommen wir mit anderen Bewegenden in Kontakt. Die Achtsamkeit gegenüber meinem eigenen Körper und Empfindungen ist dabei genauso zentral wie der achtsame Umgang mit anderen Tanzenden. Mit offenen Strukturen ohne vorgegebenen Schrittfolgen, jenseits von richtig und falsch werden die Jugendlichen ermutigt ihrer eigenen Neugier und Impulsen zu folgen.

Ganzheitliche Tanzworkshops für Schulen

Am 5. April findet der nächste ganzheitliche Tanzworkshop für die Schüler*Innen der B3 Bruck statt.
In diesem Workshop geht es darum, auf spielerische Weise die Wahrnehmung des eigenen Körpers zu sensibilisieren, Bewusstheit für die eigene Bewegung und (neue) Möglichkeiten zu entwickeln (was kann ich über meinen Körper in Bewegung über mich selbst lernen?).
Anhand von Gruppenübungen kommen wir mit anderen Bewegenden in Kontakt. Die Achtsamkeit gegenüber meinem eigenen Körper und Empfindungen ist dabei genauso zentral wie der achtsame Umgang mit anderen Tanzenden. Mit offenen Strukturen ohne vorgegebenen Schrittfolgen, jenseits von richtig und falsch werden die Jugendlichen ermutigt ihrer eigenen Neugier und Impulsen zu folgen.

Weisheiten des Integralen Yogas für den Alltag

Am 20.1.2018 gibt es von 14:00 - 17:00 einen 3-stündigen Yoga-Workshop rund um das Thema Yoga & Gesundheit.

Wo: Casa Ananda, Alberstrasse 9/3, 8010 Graz

Dieser Workshop richtet sich an alle, die sich über die Körperübungen hinaus noch tiefer mit dem integralen/ganzheitlichen Yoga für ein gesundes und freudvolles Leben auseinandersetzen wollen.

Im Anschluss an den Workshop gibt es ein wunderbares Mantra-Konzert in welchem die kraftvolle und heilsame Wirkung des Klanges erfahren werden kann.

Mehr Infos:
https://www.casa-ananda.at/events/weisheiten-des-integralen-yogas-fur-den-alltag/

Anmeldung: [email protected]

Zurück zur Essenz - Wandern & Council in den Dolomiten

14. - 17. September 2017 in Dordolla, Italien

In diesem Retreat bewegen wir uns mit der Unterstützung von Council mit unseren offenen Fragen und aktuellen Lebensthemen. Gedanken und Emotionen die uns beschäftigen, können durch die Bewegung in der Natur und das gemeinsame Teilen im Kreis von innen nach außen gebracht werden. Neue Perspektiven ergeben sich.

Neben Council und geführten Wanderungen, werden geführte Meditationen und Atemübungen (Pranayamas) angeboten.

Siehe mehr hier.

Inside-Out: Eine Bewegungsreise für Körper und Geist in der Toskana

14. - 19. Mai 2017 (Frühlings-Retreat), Casale Pundarika, Riparbella, Italien
01. - 06. Oktober 2016 (Herbst-Retreat), Casale Pundarika, Riparbella, Italien
24. - 28. Mai 2016 (Frühlings-Retreat), Casale Pundarika, Riparbella, Italien

Schenk dir fünf Tage in einem Naturparadies in der Toskana und finde zurück zu deinem natürlichen Rhythmus, zu innerer Stille. Mit ausgewählten Elementen aus der Tanzimprovisation, Authentic Movement, Yoga und mittels wertschätzender Kommunikation widmen wir uns unserer Essenz, erforschen das was uns nährt und beflügelt. Freu dich auf eine magische und liebevolle Umgebung, die deine persönliche Entdeckungsreise zur inneren Kraft und Entspannung trägt.

Contact Improvisation Grundkurs

Von 02. - 05. Jänner 2017 in Auroville, Südindien

Learning to Thrive Masterclass

10. Mai 2017 in Impact Hub Vienna (workshop in English)

A full day masterclass on how to thrive in business while doing what you love, nurturing your personal relationships and staying true to your values. In this professional development workshop we will inquire into the nature of life, reality and truth. We will explore and create clarity around your motives and driving force, helping you to achieve financial freedom while doing the work you love and that excites you the most.

Couples Contact & Authentic Movement

23. - 24. April 2016 in Wien
05.- 06. März 2016 in Wien

In diesem Workshop hast du die Gelegenheit gemeinsam mit deinem Partner, deiner Partnerin die „essentials“ der Contact Improvisation zu erforschen und gleichzeitig was Gutes für die Beziehung zu tun. In Kombination mit Authentic Movement lassen wir uns, stets den eigenen Empfindungen lauschend, in verdeckte, tiefere Tanz- und Erfahrungswelten führen.

+43 680 325 8470
Graz, Austria