In Natura Retreats in Europa ab Mai 2026

„Ich habe Katrin zum ersten Mal kennengelernt bei ihrem Yoga Retreat am Meer in Opatija. Es waren neben der Geburt meiner Kinder und der Hochzeit mit meinem Mann die schönsten Erfahrungen in meinem Leben. Ich habe mich unendlich wohl und sicher gefühlt bei den gemeinsamen Einheiten und Begegnungen. Ich kann sagen, dass ich ein gutes Stück mehr ich selbst geworden bin und erfahren durfte das vollkommene Glückseligkeit und tiefe Verbundenheit mit Mensch, Tier und für mich eine sehr neue Erfahrung – mit der Natur möglich sind. Ich danke dir von Herzen liebe Katrin, dass du all das für mich/uns möglich machst! ♥️ “ 
– Bernadette K.

 22. bis 25. Mai 2026 im sonnigen Kvarner Palace in Crikvenica, Kroatien

„Angereist mit Rückenbeschwerden und von Yoga keine Ahnung habend habe ich mich auf diese wunderbare Kombination von Yoga und ganzheitlicher Bewegung eingelassen. Die sanften und präzisen Bewegungsabläufe hatten eine sehr angenehme Wirkung auf Leib und Seele – und nach drei Tagen bin ich schmerzfrei wieder nach Hause gefahren. Der achtsame und wertschätzende Umgang innerhalb unserer Gruppe war sehr wohltuend und unterstützend.“  – Ulrike L.

Ein verlängertes Wochenende für ein besonderes Frühlingserwachen am Meer. Tägliche Yoga-Einheiten, kontemplative Naturgänge entlang des Meeres und in blühender mediterranen Frühlingsnatur ebnen den Weg für deine erfüllende Innenschau und ein Neuerwachen mit Leichtigkeit. 

Was dich erwartet: 
Tägliche Yoga-Einheiten;
Köstlicher Frühstücks-Brunch und mehrgängiges mediterannes Abend-Buffett. 
Optionale Naturgänge entlang des Meeres und zu ausgewählten Kraftorten;
Tagesabschluss mit Satsang (Reflexion mit Impulsen aus dem Integralen Yoga und Mantra singen).

Stille und frei gestaltbare Individualzeit werden unser Beisammensein bereichern. Am Ende des Retreats gibt es ein yogisches Stärkungs-Ritual für einen fließenden Übergang in den Alltag.

Im Integralen Yoga werden die Körperübungen an die individuellen Bedürfnisse der Teilnehmenden angepasst, wodurch sich der Retreat sowohl für Yoga-Anfänger*innen als auch für regelmäßig Praktizierende eignet.

Retreat-Beitrag (exklusive Unterkunft und Verpflegung): 
275 Euro mit Anmeldung bis 8.1.2026 
Normal: 315 Euro 

Leistung:
Tägliche Yoga-Einheiten (wetterbedingt u.a. im Freien), Zeit für kontemplative Naturgänge, Baden im Meer und Entspannen im Wellness-Bereich, köstliche Mahlzeiten, yogischer Austausch im Satsang (Impulse aus dem Integralen Yoga und Mantra singen), stärkende und klärende Yoga-Rituale in der Natur/am Meer. 

Exklusive Unterkunft im Kvarner Palace Hotel 
Dieses wunderschöne Hotel mit beeindruckender Geschichte ist nur ein paar Gehminuten vom Meer entfernt. Es bietet eine herrliche Terrassenlandschaft für Yoga im Freien sowie Frühstück und Abendessen mit Meerblick und Meeresbrise. Inklusive köstlicher mediterraner Halbpension und schönem Wellness-Bereich. 
Für Retreat-Teilnehmenmden gibt es reduzierte Zimmerpreise und eine besondere Aktion (mit der Möglichkeit den Aufenthalt nach oder vor dem Retreat um eine Nacht kostenfrei zu verlängern). 

Alle weiteren Infos & Anmeldung unter: [email protected]

Mitfahrgesuche und -angebote werden auf Wunsch in der Gruppe bekannt gegeben.

 Von 4. bis 7. Juni 2026 im wunderschönen Miramar Hotel in Opatija, Kroatien

Ein verlängertes Wochenende zum Aufblühen, mit täglichen Yoga-Einheiten, kontemplativen Naturgängen entlang des Meeres und in mediterran blühender Natur. 

Über die Bewegung und Zeit am Meer verbinden wir uns mit dieser besonderen Urquelle des All-Ein-Seins und stärken so das Urvertrauen in die eigene Körper-Geist-Seele-Balance. In wohlwollenden Räumen kannst du dich von jeglichem Selbstzweifel in – deine – wahre Fülle bewegen. 
Zeit zum Seele baumeln lassen am Meer, Baden und Saunieren/Wellnessen in der Miramar-Oase gibt es natürlich auch. 

Retreat-Beitrag: 
Frühbucher: 275 Euro 
Angebot gültig mit Anmeldung bis 15.1.2026
Normal: 305 Euro

Leistung:
Tägliche Yoga-Einheiten (wetterbedingt u.a. im Freien direkt am Meer), kontemplative Naturgänge, Zeit zum Baden im Meer und Entspannen im Wellness-Bereich, köstliche Mahlzeiten, yogischer Austausch im Satsang (Impulse aus dem Integralen Yoga und Mantra singen), stärkende und klärende Yoga-Rituale in der Natur/am Meer. 

Exklusive Unterkunft im Miramar Hotel (direkt am Meer gelegen mit köstlicher mediterranen Halbpension und wunderschönem Wellness-Bereich). Mehr Infos: https://www.hotel-miramar.info/de/
Zimmerwunsch (Einzel- oder Doppelzimmer bzw. Famlienapartment) bitte bei Anmledung bekannt geben. Es gibt Spezialtarife für Retreat-Teilnehmende. Zimmerwunsch wird zur Reservierung an das Hotel weitergeleitet. 

Begleitpersonen sind herzlich willkommen, auch ohne Teilnahme am Retreat. 

Mitfahrgesuche und -angebote werden gerne in der Gruppe bekannt gegegeben.

Mehr Infos & Anmeldung persönlich unter: [email protected]

16. bis 19. Juli 2026 in der Bioarche in Eberstein, Kärnten

Ein verlängertes Wochenende mit täglichen Yoga-Einheiten, kontemplativen Naturgängen in blühenden Sommerbergen und Satsang (Impulse und Austausch zur Anwendung yogischer Weisheiten im westlichen Kontext). 

Was dich erwartet: 
Tägliche Yoga-Einheiten (morgens und abends);
Ausgiebiger & köstlicher BIO-Brunch;
Naturgänge zu ausgewählten Kraftorten in der umliegenden Bergwelt;
Mehrgängiges Bio-Abendessen;
Tagesabschluss mit Satsang (gemeinsame Reflexion mit Impulsen aus dem Integralen Yoga und Mantra chanten).

Stille-Zeiten werden unser Beisammensein bereichern. Am Ende des Retreats gibt es ein yogisches Stärkungs-Ritual zum Übergang in den Alltag.

Im Integralen Yoga werden die Körperübungen an die individuellen Bedürfnisse der Teilnehmenden angepasst, wodurch sich der Retreat sowohl für Yoga-Anfänger*innen als auch für regelmäßig Praktizierende eignet.

Retreat-Beitrag: 
285 Euro Frühbucher mit Anmeldung bis 15.2.2026.
Normal: 315 Euro 
Special: Bei Buchung der darauffolgenden Yoga-Tage und Verlängerung ab 3 Nächten gibt es 20 Prozent Reduzierung auf den regulären Retreat Beitrag sowie Vergünstigung für Kost und Logis.

Exklusive Unterkunft mit reichhaltiger BIO- Halbpension in der schönen Bioarche, die uns mit einem vielseitigen BIO-Frühstücksbuffet sowie einem mehrgängigen BIO-Abendessen verwöhnt. Zimmer aus Vollholz und schöner Saunabereich. Mehr Infos: https://www.bioarche.at/
Zimmerwunsch (Einzel- oder Doppelzimmer bzw. Famlienapartment) bitte bei Anmledung bekannt geben. Es gibt Spezialtarife für Retreat-Teilnehmende. Zimmerwunsch wird zur Reservierung an das Hotel weitergeleitet. 

Mehr Information und persönliche Anmeldung unter: [email protected] 

🧘 Tägliche Yoga-Klassen mit Katrin Oberrauner für einen Wohlfühl-Urlaub mit nachhaltiger Entspannung und Stabilität im eigenen Körper und Geist. ⛰️✨

Von 20.-24.7.2026 jeweils morgens von 8:15-09:00 und abends von 17:15-18:00 in der Bioarche in Ebertein, Kärnten 

„Katrin schafft mit ihrer ruhigen und einfühlsamen Art eine Atmosphäre, in der jeder nach seinen Möglichkeiten mitmachen kann. Die Übungen sind fordernd, aber nie überfordernd und halten eine gute Balance zwischen Steigerung der körperlichen Fitness und entspanntem Wohlgefühl. Innerhalb der Woche gestaltet sie die einzelnen Yoga-Stunden sehr abwechslungsreich. Eine Körper und Seele nährende Erfahrung! “ – Christoph B.

Tauche unverbindlich ins Integrale Yoga ein und erlebe, wie dich Achtsamkeit & Bewegung nicht nur im Urlaub begleiten, sondern auch neue Leichtigkeit in deinen Alltag bringen. 
⛰️ Für mehr Energie, Balance und nachhaltige Erholung.

Beitrag für Yoga-Einheiten: 
Nur 20 Euro pro Tag oder 15 Euro pro Yoga-Einheit. 
Du entscheidest, wie viel Yoga dir gut tut. 🌿

🌀 Mit fließenden Körper- und Atemübungen werden Körper und Geist gezielt gekräftigt und entspannt. Durch eine bewusste Balance zwischen Sukham (Entspannung) und Stiram (Kräftigung) werden Stress und Verspannungen abgebaut. Dadurch kann Prana (Lebensenergie) wieder frei fließen, der Körper regeneriert, innere Ruhe und Klarheit stellen sich ein. In freundlicher Achtsamkeit mit dem eigenen Körper geht es in diesen Yoga-Einheiten darum, mit Leichtigkeit und Freude an der Bewegung wieder zurück zum eigenen Rhythmus und in Einklang mit sich selbst zu finden. ☯️ 

✨ Im Integralen Yoga werden Variationen der Körperübungen angeboten, wodurch sich die Einheiten sowohl für Yoga-Neulinge als auch für regelmäßig Praktizierende eignen.

Leitung: 
Magª Katrin Oberrauner diplomierte Hatha und Integrale Yogalehrerin, Tanzpädagogin, systemisches Coaching und systemische Aufstellungsleiterin.

💌 Anmeldung und Zimmerbuchung direkt in der Bioarche: [email protected], www.bioarche.at. oder bei weiteren Fragen und Anmeldung auch bei Katrin: [email protected]